Aici aici mai multe site-uri unde iti arata greutatea ideala si ce ar trebui sa mananci ca sa te mentii in forma si sa te ingrasi;)
Mult succes iti doresc si sa ai o zi frumoasa!
http://calorii.slabute.ro/......asimi.html
http://www.csid.ro/calculator-calorii/
Elenastoica9 întreabă: