Buna :*
Pai Marya si eu vreau sa ma apuc de sport si de aceea iti sugerez mai intai sa te obisnuiesti cu efortul
Adica momentan trebuie sa alergi macar 3 sau 4 kilometrii pe zi Nu este mult dupa parerea mea
Nu trebuie sa bagi sprint trebuie pur si simplu sa alergi .
Bafta :*
De ce te-ai lasat de tenis de camp? Este un sport foarte frumos. Dar daca totusi vrei sugestii iti pot recomanda badmintonul ( eu fac de 4 ani ), voleiul, inotul, baschetul sau handbalul. Multa bafta in alegerea ta!:*
anonim_4396 întreabă:
ale0409 întreabă: