Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Iulie 2022 | anonim_4396 a întrebat:

Buna, am 17 ani si 1.70 in inaltime si mi-as dori sa ajung pe la 1.76-178, ce as putea face? Am inceput sa iau arginina, dorm cam 10 ore pe zi, fac exercitii de stretching din cand in cand.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Iulie 2022 | a răspuns:

Mănâncă chestii ce lactate : brânză si lapte.
Eu beau cate un pahar de lapte rece înainte de culcare si de săptămâna trecuta când aveam 1.45 am crescu cu inca 6 cm.si acum am 1.51m.

Răspunde

în 5 Iulie 2022 | a răspuns (pentru Roximi):

Ce varsta ai?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Iulie 2022 | a răspuns:

Fetele isi incheie cresterea in inaltime la 16-17 ani.
Din pacate, cred ca si tie ti s-a incheiat cresterea.

PS Exercitiile de streching nu ajuta la nimic, fiindca nu pot infleunta hormonii de crestere, mai ales daca procesul de crestere este deja incheiat.
Arginina este un suplimetalimentar care ajuta ficatul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2022 | a răspuns:

Fa un sport

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Aprilie 2013
sunny77 întreabă:

Stie cineva cum as putea sa mai cresc in inaltime? dar fara inot sau sporturi din astea ca am facut dans dar am avut niste probleme de sanatate si a trebuit sa renunt.as vrea niste exercitii fizice...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Iulie 2014
FaraSperantaSEN întreabă:

Hei salut:D am si eu nevoie de niste sfaturi daca ma poate ajuta cineva Am 16 ani jumate, inaltime de 1.69/1.70 Imi puteti spune si mie ce alimente ar trebui si ce alimente nu ar trebui sa consum pentru...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2014
TIGER37 întreabă:

Am 15 ani si am 1.76 inaltime (tatal meu are 1.84). Recent m- am apucat de sala (m- am interesat ce exercitii opresc cresterea si nu le fac) si as dori sa stiu daca mai pot creste si eu macar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2019
Kleb întreabă:

Salut, am 16 ani si am 1.65 inaltime(sunt baiat)...Ambii parinti ai mei au 1.65 si eu mi- as dori sa ajung la cel putin 1.75...Credeti ca e posibil prin exercitii de stretching? Daca aveti si alte metode,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Februarie 2012
Lea09 întreabă:

am cam 1.63 inaltime si am nevoie de 1.70 la un concurs, stiti cumva cum as putea sa cresc? cu niste exercitii sau orice? multumesc. funda:*

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mereu mi se pare prea complicat cu slabitul ma va ajuta numai un nutritionist? Asa daca faci exact cum spune el nu ti se mai pare deloc complicat?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ca sa slabesti trebuie ca si atunci cand mananci mancare cu carbohidrati sa mananci mai putin sau nu prea conteaza atata timp cat mananci mai rar mancare cu carbohidrati? Sau cum e?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Anonimul35 întreabă:

Dacă fumezi un vape(600 puffuri) în 2 luni ti se întâmplă ceva?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
andreearayyysa întreabă:

Bună! Luna aceasta tatăl meu urmează să vină din Elveția (părinții mei sunt divorțați) și trebuie să fac cumva să ascund piercingul din nas față de el, pentru că nu știe și nu ar reacționa...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii