Pune o întrebare

Adolescenţi

în 30 Aprilie 2012 | a întrebat:

Am 60 kg si inaltimea 1.64. am nevoie urgent sa slabesc 10 kg. Deci vreau in macar luna mai sa dau jos 5 kg ca sa nu arat atit de grasa. Seara si dimineata fac 25 de asezari 35 de ridicarea de trunchi pe plan orizontal si atingerea degetelor de la piciare cu mina in pozitie ridicata de 25 ori. Dupa sase seara nu maninc nimic dar nici asta nu e asa de efectiv, in 3 luni am scapat doar de 2 kg. Am nevoie exercitii efective, ceaiuri de slabit, meniul zilei, si tot ce mai poate ajuta la slabit! Mersi mult anticipat.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 30 Aprilie 2012 | a răspuns:

Bună.
Și cum ai reușit să te îngrași?
Învață să mănânci printr-o alimentație săracă în calorii dar care să asigure minimul de nutrineți pentru buna funcționare a organismului și multă mișcare fizică zilnică pentru arderea caloriilor.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Aprilie 2012 | a răspuns:

Cea mai buna metoda de slabit e sa locuiesti singur(a) laughing

Ajungi acasa - nu-i mancare pregatita, nu-i mancare in frigider, te duci la supermarket, cand ajungi acolo uiti ce ai vrut sa cumperi, te intorci acasa cu o paine si niste bere.

Vb din experienta proprie

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2012 | a răspuns:

Http://www.redis.ro/ro/produse-de-slabit/43-l-carnitin-instant.html

stiu ca Nicoleta Luciu a slabit cu ajutorul acestei bauturi

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Eu am slabit 9 kg cu asta: http://track.buythermacuts.ro/product/ThermaCuts/?pid=115&uid=1419 recomand cu mare incredere!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2012
riki47848 întreabă:

doresc sa aflu daca functioneaza dieta mea...suna cam asa: dimineata cafea cu unt posibil, in timpul zilei mai consum iaurturi dau inghetata soc, seara salata din rosii si castraveti, si in fiecare? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2016
Andreeaioan115 întreabă:

vreau sa slabesc si am 1.64 si 50 de kg... sunt grasa?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2017
anonim_4396 întreabă:

Salut am 1.64 și 52 kg. Sunt grasa și vreau sa slăbesc în special la picioare. Cum as putea sa slăbesc înca vreo 5 kg in aproximativedere doua trei săptămâni. Am slabit 16 kg.

1 răspuns
trimisă pe 28 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cate kg e posibil sa slabesc in 10 zile? Cel putin 4 o sa slabesc daca maninc foarte putin (2 ceaiuri si un mar pe zi)? Nu conteaza daca e sanatos sau nu, am nevoie urgent sa slabesc pina pe data de 10...? (mai mult)

24 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2011
kattystar întreabă:

Sunt grasa dar prietena mea spune ca sunt frumoasa la fata... ce pot sa fac ca sa slabesc? nu imi spuneti sa maninc mai putin pentru ca nu maninc mult...

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
edouardhrubiak123 întreabă:

Am o întrebare, locuiesc în Germania și problema este ca mi- am pierdut cardul bancar și am comandat altul, ajunge cam intr- o saptamana ...pe 7 ianuarie primesc bani pe acel cont.și întrebarea ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Veryvery35 întreabă:

Salutare, știe cineva ce colegii de drept sau științe sociale sunt la Iași? Și dacă e posibil, să- mi spuneți: dacă pot intra după clasa 9- a, dacă se oferă burse, dacă sunt locuri la ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Anonimhack35 întreabă:

Știu că va suna stupid, dar am o problemă. Sunt împreună cu prietena mea de 2 luni, dar vorbim de peste 1an, am trecut prin multe faze..cand am început sa vorbim, vorbeam doar prin mesaje, apoi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Anonim9294 întreabă:

La 15 ani am vocea subțire ca și cum aș avea 12 ani, nu am păr pe picioare, barba, mustață, oare are de a face că sunt blond, faptul cu barba, mustața și părul pe picioare, dar vocea când...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii