Bună. Am anxietate socială, una chiar foarte severă. Am impresia ca toți au ceva cu mine și îmi vor răul. Am avut asemenea evenimente în care lumea se lua de mine fără motiv, și cred ca de atunci mi s-a agravat mai tare această anxietate. N am cu cine să vorbesc pentru ca lumea mă consideră sălbatică doar prin simplu fapt ca urăsc să ies afară, mai ales singură. Iar cealaltă parte de persoane nu le interesează. Aș dori niște sfaturi de la voi, fără treaba cu mersul la psiholog pentru ca am fost și nu s-a rezolvat nimic. Vă rog sfaturi

Stai linistita, ca nu te mai trimite nimeni la psiholog, situatia ta fiind ceva mai severa, ar trebui sa mergi la un medic psihiatru de data asta, pentru a primi ajutorul de care ai nevoie!

Suna mai degraba a paranoia decat anxietate

Mergi la medicul tău de familie pentru a-ți da o trimitere către un specialist în privința sănătății tale cu axientiatea socială nu-ți tratat sănătatea cu indiferență și prostie. Nu te face un om mai slaba sau "nebun" dacă mergi la un psiholog acei oamenii sănt acolo pentru ca și-au dărui viața timpul lor în a oferi ajutorul lor oamenilor cu astfel de probleme pentru a putea să-ți depășește condiția de sănătate pe care o ai cu tine însuți. Nu considera mersul la Psiholog o problemă find va nu este. Acolo este un om pe care te poate învăța ajuta oferi tot ce-ți trebuie ți-e să-ți depășești condiția de sănătate pe care o ai nu-ți va face nimic rău acel om el nu este acolo să judec și să-ți ofere ajutorul lui.Cu condiția sănătății tale pe care o ai se poate Doamne Dumnezeule ferește agrva și poți dezvolta și alte probleme de sănătate nu-ți trata sănătatea viața sufletul trupul cu aroganță. Axientiatea socială ne tratată poate duce si la alte boli mintale Doamne Dumnezeule ferește...

Ai vreo idee de ce tear considera acei oamenii sălbatică? Dece crezi asta despre ei? Poate fi motivul faptul ca nu ai cu cine comunica? Vorbi? Socializa? Crezi că în singurătate în care te afli parte fi motivul?

Așa eram și eu în clasa a 5-a.

Și eu am avut asa, nu chiar atât de grav. Am fost la psiholog timp de 2 ani si nu s-a schimbat nimic. Cred ca cea mai bună schimbare o poți face tu. Eu, spre exemplu, am incercat cat de mult am putut sa ignor gândurile rele, cu privire la ceea ce cred oamenii despre mine. Și eu am trait cu impresia ca oamenii ma urasc, mă judecă, etc. Totuși viața e prea frumoasă ca sa punem accent pe anxietate si parerile oamenilor. Poți incerca sa depășești anxietate daca te obișnuiești cu oameni, cel puțin asa a fost la mine. Ieși din casa, socializează față in față cu persoanele. Daca petreci cat mai mult timp cu oamenii o să dispară anxietatea. Nu zic ca mersul la psiholog este rau, insa pe mine nu m-a ajutat. Eu am mers in legătură cu alte probleme pe care inca le am. Succes!