Pune o întrebare

Adolescenţi

în 7 Iunie 2020 | a întrebat:

Buna,am niște coapse oribile și grase,fac sport, mănânc Ok dar am ajuns sa ma urăsc. Vreau sa îmi fac operație.Ma urăsc. Ajutor. Nu o sa uite nimeni niciodata la mine.

12 Raportează Evaluează

Ordonare:

12 răspunsuri:

în 7 Iunie 2020 | a răspuns:

Ampliaza orarul la 2h de activitate fizica

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2020 | a răspuns:

Buna! Daca vrei sa slabesti trebuie sa afli cate calorii mananci in mod normal si sa iti faci meniul in asa fel incat numarul de calorii sa fie mai mic decat cel care e in mod normal. Mananca sanatos si fa sport si scoate prostiile din cap ca nu o sa se uite nimeni la tine. Daca simti ca nu te descurci cu asta, ar fi bine sa apelezi la un nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 7 Iunie 2020 | a răspuns:

O idee. Să ceri după operație să îți pună niște șenile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2020 | a răspuns:

Du-te la un nutriționist.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 7 Iunie 2020 | a răspuns:

Te plangi pentru niste picioare. E de ajuns sa arati bine la fața si sa ai corpul intre gras si slab, nici gras dar nici foarte slab

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2020 | explică (pentru ThePrinceOfAllSaiyans):

Crezi că aș mai putea măcar puțin să le subțiez? ((

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 7 Iunie 2020 | a răspuns:

De ce toți care nu prea va placeți așa cum sunteți va gândiți la operație? laughing
Nu totul se rezolvă cu operații știi?
Există activitatea fizică, există dietă, există medic de familie, eccetera.
Încearcă să faci o dietă în primul rând, iar apoi adaugă și alergare de 3 ori pe săptămână (luni, miercuri, vineri) iar cealalte zi pauză și odihnă, și bagă și exerciții pentru picioare, genuflexiuni, fandări astea, dacă nu mai simplu te apuci de sală, în 5-6 luni o să apară primele rezultate.
Dormi suficient (8-9 ore pe noapte) și 1-2 ore după amiază.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2020 | explică (pentru Reghqen):

Eu dorm foarte prost fara motiv, ajutooor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2020 | a răspuns (pentru Andreeaioan115):

Atunci ameliorează-te prin activitatea fizică, o dietă, dacă continui să te plangi nu e ca te trezești într-o zi cu un corp de braziliancă laughing
Nimic nu se obține cu efort mediocru, ci cu perseveranță, cu transpirație și cu răbdare!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 8 Iunie 2020 | a răspuns:

Vrei sa fi iubita mea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2020 | a răspuns:

Nu esti singura

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iunie 2011
Babbiiii întreabă:

Vreau urgent raspund. va rog. am 15 ani nu sunt nici grasutza nici slabutza. dar eu faţă de alte persoane care pot să spun că sunt grase şi umblă în pantalonii scurţi. fustiţe rochii eu nu mă...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Aprilie 2012
stefanyparis întreabă:

Daca vreau sa iau in greutate pe coapse trebuie sau nu sa manan dupa 6-7? ce ar trebuie sa mananc seara astfel incat sa nu pun celulita pe mine? funda **

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2012
stefanyparis întreabă:

Ce ar trebui sa mananc ca sa iau in greutate, dar nu celulita, ci "carne " pe coapse? ar mai trebui sa fac sport? funda **

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie 2016
Carla01 întreabă:

Am 17 ani si 1.62 cam asa :)), pot sa mai cresc in inaltime? Ce ar trebui sa fac? Fac sport cam de 3 ori pe saptamana si am un regim cat de cat sanatos care presupune multe fructe, legume proaspete, ...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonim388321jsksjsk întreabă:

Salut sunt cu o fată împreună, i- am dat cadou o pereche de căști, nu scumpă, undeva la 100 de lei, și la câteva luni, a scris pe ele cu pixul nu îs deloc întreținute, părere ce aș putea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
kakakam întreabă:

Am auzit ca la fiecare sfârșit de lună din an școlar se trece un număr generală de absente.Eu am scutire medicală în ultima săptămână din această lună și dacă duc scutirea la începutul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
julyjuly2 întreabă:

Am o întrebare. Am 1.60 aprox și 64 kg. Tatăl meu îmi zice că is obeza și totuși când vorbesc cu prietena mea ea zice că is foarte ok. Pentru că am și forme și na... Dar eu am impresia că ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Neata TPU! Stie cineva cate distinctii trebuie sa iau ca sa ajung la statutul de senior?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii