Cred ca ar trebui sa te gandesti la altceva in acele momente. De exemplu si eu am o teama de caini din copilarie atunci cand m-a muscat unul de picior si inca am un semn imens de la muscatura. Iar acum cand trec pe langa ma uit in alta parte si incerc sa ma calmez. imi spun in sinea mea ceva gen ' nu se intampla nimic' si repet de multe ori asta in gand. Dar in primul rand incearca sa nu dai importanta si sa te uiti la cei care iti provoaca o asemenea senzatie cu indiferenta de parca nu te-ar deranja cu nimic ca ei sunt in preajma ta.
Sper ca te-am ajutat putin.
Bună! Eu cred că ai ceva cu pacea ta interioară.O să îți treacă peste câțiva ani oricine are emoții dar cred că te pot ajuta cu ceva: cred că ar fi bine să faci yoga în fiecare zi să știi că ajută.Mi-am recăpătat curajul! De fapt am căpătat! Dar nu fi nici prea încrezător...La mulți ani pentru mâine! O seară bună!
Buna.pai problema pe care o ai tu e ca si cand ti-ar fi teama de intuneric sau de inaltime.ai o fobie.cel mai bun sfat ar fi sa vorbesti cu parintii tai, in caz ca nu ai facut-o si sa mergi la un doctor special.altfel nu ai cum sa rezolvi problema.imi pare rau.succes!
Pai in functie de problema mai bine ar fi sa ramai calm dar daca cineva are ceva cu voi asa din senin atunci dai fara ezitare ca sa nu fi tu cel care primeste mai bine sa fi cel care da
Si eu am aceeasi problema. Imi e frica sa stau singura prin oras. Nu stiu de ce. E groaznic sa stai asa speriat mereu. Stiu cum te simti! Cand ti se intampla, imagineaza-ti ca esti o persoana extrem de importanta, si ca ai mereu niste "badigarzi" langa tine. O sa te simti protejat. Succes
Nici nu ma asteptam la asemenea raspunsuri sincere o sa incerc sa fac tot ce mi-ati spus mai jos sa vad ce iasa!
misauratcuviata întreabă: