Sincer? cand am sportul nu.l fac cu scuza ca am problm si nu trebuie sa fac efort si pe acasa dansez topai... mai mult ma misc mai putin
Poi...eu de exemplu.fac sport si sunt obisnuita cu miscare. Depinde de fiecare, daca iti place si esti obisnuita sa faci miscare atunci e OK. Dar daca miscarea nu e pe placul tau poti sa stai (sa nu faci prea multa miscare). Aaaa da si te-as sfatui sa iti acoperi burta in zilele de menstruatie, pentru a-ti fii cald si nu te va mai durea burta(daca te doare)