Pune o întrebare

Adolescenţi

în 25 Septembrie 2009 | a întrebat:

Am 14 ani(7luni) inaltimea 1.64 si 44 Kg.Cum as putea sa ma ingras si eu macar inca 6 kg .Multe colege de a le mele sunt mai grasute ca mine si ma simt aiurea sa le vad asa si eu cum sunt.De mancat mananc dimineata un bol de cereale la scoala un sendwish, un iaurt, lapte si corn cand vin acasa mancare gatita.si seara pe la 8-9 mancare gatita sau ceva usor. Ma puteti ajuta?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 25 Septembrie 2009 | a răspuns:

Am trecut prin aceeasi poveste la varsta ta. am inceput sa mananc mai mult fast-food si am pus pe mine kg in plus pe care mi le doream. dar a fost un dezastru! am realizat ca nu mi se mai potrivesc hainele si ca am sunculita tremuranda hee hee apoi pe la 16-17 ani mi-as fi dorit sa fiu din nou slabuta si am slabit, dar m-am ales cu vergeturi urate sad
mai bine pastreaza-ti greutatea pe care o ai ca e ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2009 | a răspuns:

Nu te ingrasa doar fiindca colegele tale sunt mai grasute, doar daca tu nu te simti bine in pielea ta, fiindca e mult mai usor sa te ingrasi decat sa slabesti, dar totusi ai putea incerca niste exercitii de forta ca sa nu pui 6kg de grasime pe tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2009 | a răspuns:

Pentru voi fetele e mai usor sa va ingrasati decat sa slabiti, asa ca stai in oala ta, si nu te uita la ele ca curand ele te vor invidia, iar tu vei fi regina intre ele, deci pozitivul e inainte, atunci cind toti baietii se vor uita dupa tine ca tu vei fi cea mai slabuta si cea mai sexy. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Nu stiu de ce te agitit atat. tu stii cate persoane si'ar dori sa fie ca tine?
Nu merita sa te chinui sa te ingrasi ca apoi sa vrei sa slabesti!
Si daca spui ca mananci regulat, si destul de bine inseamna ca asa este constructia corpului tau si te'ai chinui sa te ingrasi degeaba!
De exemplu eu am 1. 70 inaltime si 46 de kg, dar pentru asta sunt foarte multumita si pot spune ca nu arat foarte slaba, unu la mana si doi sunt mandra ca nu ma pot ingrasa ca asa imi permit sa mananc orice, nu ca altele nu mananc aia si nici aia si nici dupa o anumita ora ca sa nu ma ingras!
Si doar pentru simplul fapt ca tu esti mai slaba decat celalalte colege ale tale nu merita sa te ingrasi? Tu iti dai seama ca ele si'ar dori sa fie ca tine nu?!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2009 | a răspuns:

Ia calciu, magneziu si zinc(gasesti la farmacie, se ia o pastila pe zi). Ingrasarea nu se face cu mancare de fast-food pentur ca e nesanatoasa.Pastilele iti fac foame si somn ceea ce ai nevoie pentur a pune cv kg

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Octombrie 2011
firedeaths întreabă:

Buna imi puteti da niste sfaturi? Cum sa mananc, ce sa evit. Sa va spun cam cum mananc eu dimineata mananc ceai cu paine cu margarina si branza sau cereale cu lapte sau cateodata doar prajitura. La scoala...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Iunie 2019
simondekenza întreabă:

Sunt noua și aș vrea să încep cu o întrebare care mă frământă de mult timp. Mi- e frică să nu mă mai îngraș. Ce aș putea face? Totul a început prin luna noiembrie când...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Septembrie 2015
Za0n întreabă:

M- am apucat de curând de streetworkout si as vrea sa va întreb, dacă pot sa mănânc orice(Acum nu m- a refer la Fast- Food, m- a refer dacă mănânc cereale cu lapte de dimineața, o supa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2012
crisbebe întreabă:

Eu vreau sa slabesc si vreau sa imi spuneti ce parere aveti si daca credeti ca o sa slabesc si cat: fac exercitii fizice in jur de o ora pe zi si de saptamana viitoare ma duc si sa alerg dar fac si exercitiile...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca mananc dimineata fulgi de porumb cu lapte, la pranz un iaurt sau fructe si seara mancare gatita sau tot fulgi de porumb as putea sa slabesc cateva kg?

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Animeforlifee9921 întreabă:

Salut la toti tovarasii de pe TPU! Am o mica problema, sper sa nu fiu luata in ras pentru asa ceva, insa cred ca sufar de ADHD. Am probleme cu concentrarea si memoria, simt ca nu pot "intra" in materie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Germanu2904 întreabă:

Salut! Dacă Călin Georgescu ajunge președintele româniei, va face un referendum cu privire la eliminarea româniei din UE sau NATO? Sau are intenții la așa ceva. Doar întreb.

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
flufita întreabă:

Pot spune ca am depresie fara sa mi confirme un doctor? Nu vreau sa par o de aia care si pune diagnostic singura dar am faze cand plang zilnic saptamani la rand si asta nu am patit o data, de 2 ori, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
misauratcuviata întreabă:

Hey guys, credeti ca daca m as sinucide fostul meu iubit ar plange?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii