Pune o întrebare

Adolescenţi

în 30 Septembrie 2011 | a întrebat:

Am si eu o rugaminte. Imi puteti spune niste exercitii pentru mobilitate sau ceva link-uri cu filmulete? As vrea sa incerc sfoara.Mentionez ca am inceput sa fac sport mai intensiv acum 2 luni de zile si inca sunt destul de rigida.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 9 Decembrie 2011 | a răspuns:

Eu nu fac nici un sport si am facut sfoara chiar foarte bine.Mentionez faptul ca am facut incalzirea inainte, dar nu cine stie ce exercitii.La scoala am facut-o. Spagatul mi-a reusit mult mai bine...Insa ce sa zic, de fiecare data nu trebuie sa lipseasca incalzirea.Dar ai grija pentru ca poti face o intindere musculara sau cine stie ce.Si dupa e mai rau straight face . Succeeees!:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2011
AiDuTzA întreabă:

Imi puteti spune ce exercitii sunt bune pentru slabit? adica as vrea pentru tot corpul.(si niste filmulete mi-ar placea:) ) multumesc:D

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am inceput clasa a9-a la mate - info intensiv si as vrea niste exercitii la informatica pe care ar trebui sa le fac anul asta si anul viitor. Imi puteti da niste exercitii?

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2017
AlexiaOprescu întreabă:

Am 12 ani si dupa ce o sa termin gimnaziul as vrea sa intru la liceul militar. Nu sunt destul de buna la sport asa ca m- am gandit sa ma antrenez de acum. Va rog, imi puteti spune ce fel de exercitii...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2015
Aliisonn întreabă:

Hei, am 1, 62 si 56 kg, as vrea sa slabesc macar 5- 7 kg in 3 luni si sa scap de burta. De cateva zile am inceput sa beau cam 3 litrii de apa pe zi si sa fac mai mult sport, seara mananc doar salata,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2015
Aliisonn întreabă:

am 1, 62 si 56 kg, as vrea sa slabesc macar 5- 7 kg in 3 luni si sa scap de burta. De cateva zile am inceput sa beau cam 3 litrii de apa pe zi si sa fac mai mult sport, seara mananc doar salata,...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
bboyripper întreabă:

Salut baieti, sunt intr- o situatie, poate spun prea mult, complicata fiindca la jobul unde lucrez am o colega foarte misto si ne intelegem foarte bine, vorbim mult prin mesaje si flirtram amandoi,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Anonimboy111 întreabă:

E ok ca baiat sa gemi cand iti dai drumu?

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
LuminaRece întreabă:

De ce este pusă o presiune așa mare pe adolescenții de 17- 18 ani să își facă relație? Aici mă refer la societate în general, nu doar la părinți, colegi, rude etc. Toată lumea pare să ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
litere123 întreabă:

Mama primea biletele de tren de pensionar prin poștă, odată cu pensia. Pensia de câteva luni și- a transferat - o pe card, dar până- n prezent biletele nu și le- a primit, aceasta fiind ultima...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii