Pune o întrebare

Adolescenţi

în 21 Iunie 2011 | a întrebat:

Buna as dori niste sfaturi cum sa dau burta jos. Ceva mai usor daca s-ar putea.Am incercat sa tin diete dar la un moment dat ma las de ele.Nu am solduri doar burta. Dau funda. Multumesc anticipat::

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Iunie 2011 | a răspuns:

Incearaca sa faci abdomene.La inceput cate 15 dupa 25 si tot asa.Vei avea un corp de invidiat daca te tii sa faci si + ca e si foarte simplu, nu iti ia mult timp si poti sa faci totul acasa.Lasati-va de dietete si tot felul de prostii.Voi ajungeti la infometare oameni buni. Faceti totul cu cap si sanatos.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Iunie 2011 | a răspuns:

Pentru burta ai putea sa faci cargo cam 30 de minute pe zi + seara si dimineata inainte de culcare 50 de abdomene, 50 genoflexiuni, si 20 de ridicari ale picioarelor din pozitie de culcat pe spate. o sa se cunoasca cam in 2 saptamani de exercitii in fiecare seara si dimineata, poti sa mananci fara paine seara si sa bei multa apa plata cand ti-e foame ca reduce pofta de mancare si te ajuta la hitratare pe parcursul exercitiilor :* sper ca te-am ajutat. crede-ma functioneaza!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iunie 2011
2341234567 întreabă:

Buna TPU as dori si eu niste sfaturi cum sa dau burta jos fara diete, nu ma tin de ele.Nu am solduri doar burta. dau funa.Multumesc anticipat!:*:*

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
2341234567 întreabă:

Buna as dori si eu sfaturi cum sa scap de burta. Dau funa. Multumesc anticipat :*:*

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2011
2341234567 întreabă:

Buna TPU. Vreau si eu sfaturi cum sa scap de burta fara diete. Multumesc. funda

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2015
Alexandra3005 întreabă:

Heii TPU. Am 14 ani, 1.57 inaltime si 60kg. Nu prea imi place cum arat, adica nah, am facut burta si solduri si chiar nu imi place cum arat. Am nevoie de niste sfaturi, diete cum as putea slabi,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2022
Onuca93 întreabă:

Buna TPU. As dori niste sfaturi cu diete de slabit. Multumesc

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Fulggg întreabă:

Pot lua ban la cont dacă ma joc de pe emulator și fac boog uri Sau nu neapărat dacă fac boog uri Pot sa îmi iau?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Idkrjek întreabă:

Dacă nu vreau sa miros a transpirație trebuie sa folosesc deodorant sau antitranspirant?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
pisicisimpatice27 întreabă:

Imi place de un băiat (din clasa mea )am avut multe momente romantice și chestii dar simt ca o colegă (cu relație)se tot bagă și la început de an mi- a spus ca e frumos …ei sunt mai apropiați...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
alinmd2003 întreabă:

Daca am 13 ani si sunt impreuna cu o fata cu un an Mai mare decat mine si parinti eu si ai ei nu ne lasa sa fim imp findca spun ca nu pregatiti sa avem O relatie(suntem impreuna de un an pe ascuns)ce sa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii