Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Ianuarie 2013 | a întrebat:

as dori sa stiu daca abdomenele la spalier inalta... Fac zilnic 200-250. Sau tractiunile ajuta? vreau sa ma inalt

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Dap ajuta, odata ce stai cu corpul in aer si te tii de ceva ajuta la inaltare.
bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ajuta, am auzit ca alergatul cu greutati la picioare ajuta si mai mult

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Aprilie 2011
ViorelS întreabă:

Am 17ani si 1.60, vreau sa ma inalt si am inteles ca ar fi mai multe metode(baschet, inot, tractiuni la bara). Eu am ales tractiunile la bara si as dori sa stiu daca am facut o alegere buna.Multumesc...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2015
blacklabel09 întreabă:

Am 17 ani 1.85 64kg deci sunt inalt si slab. Am putina masa musculara pe mine... credeti ca flotarile si tractiunile ma ajuta sa mi maresc bratele? Facute zilnic in numar mare ofer funda dar vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2014
cipri1999 întreabă:

Tractiunile te inalta? funda

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2018
Alex955 întreabă:

Salutare, am nevoie de câteva sfaturi. As dori sa slăbesc 5- 8kg însă fără sala și as dori sa știu pe lângă deficit caloric zilnic... daca abdomenele, genoflexiunile sau flotarile ajuta. Mersi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2013
AlExAlExAnDrU întreabă:

La ce ajuta tractiunile?

20 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Teobeu întreabă:

Cum fac rost de carnetul de pirotehnist

0 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
EU13Nmc întreabă:

Salut/Buna, doar ce m- am mutat in Craiova și e cam greu cu socializatul din moment ce nu cunosc pe nimeni, sper că nu sunt singurul prin zona și poate îmi arată cineva orașul... Puțin background...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
flufita întreabă:

Credeti ca exista prietenii intre baieti si fete, ca e posibil sa se vada 1 pe altul ca pe sora/frate? Mai multe persoane au zis ca e imposibil ca un baiat sa fie prieten apropiat cu o fata fara sa- i...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
user449549 întreabă:

Buna ziua, copiii care aveti bursa pe cardul de cec bank, v-au intrat?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii