anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Aş vrea să scap de burtică. Îmi puteţi da un videoclip cu ce exercitii ar trebui să fac, să-mi spuneţi cam ce ar trebui să mănânc şi cand? Am 12 ani, 1.53 si cam 47 de kg. Dar nu arat plinuţă.

3 răspunsuri:
| NeWebMaster a răspuns:

Si atunci care e problema, daca nua rati plinuta?

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Mă refeream la restul corpului.

| NeverTooLateee a răspuns:

Buna

Alerg in fiecare dimineata sau seara Si am reusit sa dau in 2 saptamani deja 3 kg jos.Am inceput sa mananc sanatos in loc sa mananc Care mananc Un mar sau orice altceva

Daca incepi sa alergi o sa vezi ca o sa mai dai jos din burtica.
Sper ca ti-am fost de ajutor Bafta in continuare
Funda?