Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Februarie 2011 | a întrebat:

As vrea sa slabesc.Am burta si 55kg(12ani). Faza e ca eu nu pot fara sa mananc macar o bomboana. Ce sa fac? Ce fel de regim sa tin?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Februarie 2011 | a răspuns:

Regimul nu te ajuta fara sport straight face .
Fereste`te de fast food si junk food big grin .Succes winking .
App.Incearca sa iti pui o punga in jurul burtii cand lucrezi, astfel elimini grasimea mai repede winking .
Exercitii recomandate:
-genoflexiuni
-abdomene
-bicicleta in aer
Faci cat poti si din ce in ce mai multe. Febra musculara va disparea happy .
SA NU PAPI SEARA!
Funda? puppy dog eyes [sfaturile sunt din propria experienta winking ]

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Februarie 2011 | a răspuns:

Buna! Pai...Ai grija fara o bomboana inseamna ca organismului ii trebuie dulce.Te-as sfatui sa nu mananci excesiv dulciuri, si stii de ce? http://www.acasatv.ro/......video.html Madalina are si ea 12 ani. Uita-te la clipulet, vei fii impresionata. Dieta:Un mar dimineata.La pranz:Un bol cu cereale-iti ofera valoarea nutritiva din corp.Seara-un mar.Stiu,pare foarte putin.Dar altfel nu poti.Doar daca mergi la sala.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2011 | a răspuns:

Mananci dulciuri integrale si nu mananci decat paine de grau restul poti manca tot si putin sport! winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Martie 2013
Snoopy123 întreabă:

Imi doresc sa slabesc.Am 1.55 inaltime si 53 kg. vreau sa dau jos de la burta si solduri.In fiecare seara fac 100 de abdomene.nu mananc seara si nici dulciuri.ce "regim" as putea tine? nu vrea nici sa ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2014
NgrMdx întreabă:

Hei, imi puteti spune cum as putea sa slabesc in jur de vreo 10 kg? Am 16 ani, 1, 57 si vreo 58- 59 kg si as vrea sa slabesc.Am incercat faza aia cu vomitatul dar nu- mi iese si m- am lasat de ea :))...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2011
dan_2834 întreabă:

Ce sa fac sa nu mai mananc asa mult? sa reduc din pofta asta de mancare si sa ma abtin? as vrea sa slabesc.am 1, 60h si 53 kg...ast rasp

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2013
rogvaier întreabă:

Buna Ziua as dori daca se poate sa ma ajutati.Eu mai mereu am glicemia foarte ridicata in jur de (118) si sunt foarte slab 55kg as dori un regim alimentar cum si ce sa mananc si cat, ca sa mai pot pune...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2014
Dariana1999 întreabă:

eu am 55kg. Eu mananc mult. Daca mananc mai putin slabesc?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
CorneanuRazvanLaurentiu întreabă:

De unde fac rost de invitație pe Anime Nexus

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MarcelTudor întreabă:

Am făcut 14 ani acum 2 luni.Azi am dat cu o petardă și m- a oprit poliția. Mi- au scanat buletinul și au zis că îmi trimit amenda acasă. Sunt ceva șanse să nu îmi trimită amenda acasă și ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
algbaotl întreabă:

Buna,vreau sa ma transfer pe filologie intens engleză,cum este pe acest profil, cum sunt examenele de diferente?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Hamilton întreabă:

Bună, am nevoie de ajutor. Am un prieten un pic mai ciudat, pe care l- am cunoscut acum patru luni la liceu. El vine de la o clasă mai mare (este în a XI- a, iar eu sunt în a X- a). Ne- am cunoscut...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii