Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Februarie 2011 | a întrebat:

As vrea sa slabesc.Am burta si 55kg(12ani). Faza e ca eu nu pot fara sa mananc macar o bomboana. Ce sa fac? Ce fel de regim sa tin?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Februarie 2011 | a răspuns:

Regimul nu te ajuta fara sport straight face .
Fereste`te de fast food si junk food big grin .Succes winking .
App.Incearca sa iti pui o punga in jurul burtii cand lucrezi, astfel elimini grasimea mai repede winking .
Exercitii recomandate:
-genoflexiuni
-abdomene
-bicicleta in aer
Faci cat poti si din ce in ce mai multe. Febra musculara va disparea happy .
SA NU PAPI SEARA!
Funda? puppy dog eyes [sfaturile sunt din propria experienta winking ]

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Februarie 2011 | a răspuns:

Buna! Pai...Ai grija fara o bomboana inseamna ca organismului ii trebuie dulce.Te-as sfatui sa nu mananci excesiv dulciuri, si stii de ce? http://www.acasatv.ro/......video.html Madalina are si ea 12 ani. Uita-te la clipulet, vei fii impresionata. Dieta:Un mar dimineata.La pranz:Un bol cu cereale-iti ofera valoarea nutritiva din corp.Seara-un mar.Stiu,pare foarte putin.Dar altfel nu poti.Doar daca mergi la sala.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2011 | a răspuns:

Mananci dulciuri integrale si nu mananci decat paine de grau restul poti manca tot si putin sport! winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Martie 2013
Snoopy123 întreabă:

Imi doresc sa slabesc.Am 1.55 inaltime si 53 kg. vreau sa dau jos de la burta si solduri.In fiecare seara fac 100 de abdomene.nu mananc seara si nici dulciuri.ce "regim" as putea tine? nu vrea nici sa ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2014
NgrMdx întreabă:

Hei, imi puteti spune cum as putea sa slabesc in jur de vreo 10 kg? Am 16 ani, 1, 57 si vreo 58- 59 kg si as vrea sa slabesc.Am incercat faza aia cu vomitatul dar nu- mi iese si m- am lasat de ea :))...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2011
dan_2834 întreabă:

Ce sa fac sa nu mai mananc asa mult? sa reduc din pofta asta de mancare si sa ma abtin? as vrea sa slabesc.am 1, 60h si 53 kg...ast rasp

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2013
rogvaier întreabă:

Buna Ziua as dori daca se poate sa ma ajutati.Eu mai mereu am glicemia foarte ridicata in jur de (118) si sunt foarte slab 55kg as dori un regim alimentar cum si ce sa mananc si cat, ca sa mai pot pune...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2014
Dariana1999 întreabă:

eu am 55kg. Eu mananc mult. Daca mananc mai putin slabesc?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Elenastoica9 întreabă:

Adică să mă fac înțeleasă dacă un văr de al meu a făcut ceva cu o fată și ea susține ca a fost primul chiar dacă el a fost cum ar veni al doilea poate să se afle lucrul ăsta

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
eanadandre întreabă:

O cunostiinta a fost abuzata sexual (sau probabil exagerez cu acest termen) de catre instructorul ei cu care face scoala de soferi. Acesta ii punea mainile pe sani iar ea ii spunea sa o lase si il dadea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alexandramaria99999757 întreabă:

Poate să îmi spună cineva cam câte hell-uri trebuie să bei într-o zi pentru a ajunge la spital sau să mori?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Andreicf întreabă:

Are voie politia sa te ia la perchezitie asa random pe strada? sambata trecuta cand ma duceam spre casa m- a oprit garda si mi- a facut perchezitie cica pentru ca nu am ce cauta pe strazi la ora aia (era...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii