Nu ingrasa sunt foarte buni fierti, fata de cei prajiti, dar mai buni sunt si cei copti[ sau facuti la cuptor] stropiti cu ulei de masline :X:X
Nu sunt atat de periculosi, contin carbohidrati, dar neasociati cu alte alimente incarcate proteic sunt ok.
Poti sa mananci langa cartofii fierti legume inabusite si/sau carne slaba fiarta/ inabusita de pui(fara piele), vita sau curcan.
Diorrus întreabă: