| ChristinaO a întrebat:

as vrea sa va intreb daca stiti ceva exercitii fizce pentru solduri.stiu ca greutatea potrivita este cu 10 kg mai mica decat inatlimea.eu am cu 11 kg mai putin, deci e ok, insa tot nu sunt multumita.nu vreau sa slabesc cine stie ce, pentru ca arat ok, insa ma enerveaza soldurile care sunt mult prea late.nu pot zice ca am forma corpului de para pentru ca de la un anumit loc in jos se bombeaza dintr-o data, nu are o linie mai fina pe care sa mearga.deci,ce exercitii stiti? mentionez ca am si ce sa dau jos de pe ele, nu-s numa' cioante, numai ca habar n-am cum...helphappymultumesc anticipat

2 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Pai cati ani ai, ce inaltime ai si ce greutate ai?
Dar, ti-as da o dieta de 12 zile:
Ou (ora 8:00)
0. 5 Litri apa (ora 8:50)
vegetale (ora 10:02)
ciorba de burta 1 portie mica (ora 12:20)
salam (ora 15:00)
branza (ora 20. 00)

se pot consuma: Pepsi Light 0. 33 l / 2 zile
Grasimi saturate cantitati mici / 2 zile

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Draga mea, prostiile astea cu șolduri prea late sau prea înguste sunt între voi fetele. Baieții sunt atrași de anumite calități nu de detalii.