Pune o întrebare

Adolescenţi

în 2 Martie 2011 | a întrebat:

Buna
as vrea si eu sa stiu ceva:
daca am 16 ani si 1, 50m ma mai pot dezvolta in inaltime?
daca da cu cat si ce exercitii fizice as putea practica.
multumesc anticipat

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Martie 2011 | a răspuns:

Incearca baschet. sau daca nu vrei sa joci baschet, prindete cu mainile de o bara si lasate in jos. asa se lungeste coloana. fa vreo 5 min asa. sau extensii si aplecari. cam exercitiile care le faci la sport pentru trunchi.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 2 Martie 2011 | a răspuns:

Tractiuni la bara si basket!
ti-a raspuns ion la intrebare winking !

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2011 | a răspuns:

Fa inot te ajuta sa te dezvolti tare bine si sa te inalti si eu am avut 1, 60 aproape de tine cand am avut 16 ani si am mers la sala si la inot si am crescut laughing sper sa te-am ajutat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Martie 2013
Purgatoriu întreabă:

Ce exercitii fizice sa fac pentru a putea creste in inaltime?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2017
Tiger7777 întreabă:

Cum as putea sa cresc in inaltime? Am 15 ani, 1.82 si 85 de kg. Multi imi zic ca sunt foarte inalt pentru varsta mea, insa eu as vrea sa ajung la 1.95+ .Niste exercitii fizice care m- ar putea ajuta?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2015
123450 întreabă:

Salutare, am si eu o intrebare.Ce exercitii fizice m-ar putea ajuta sa mai cresc cativa centimetri in inaltime? Mentionez ca am 18 ani si 1, 60m.Astept rasp Multumesc anticipat

2 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2019
NoNameDDB întreabă:

Am 15 ani si doar 1, 68 inaltime. Imi poate spune si mie cineva cum as putea sa mai cresc in inaltime? Nu stiu, exista vreo alimentatie pe care ar trebui sa o adopt sau ce exercitii fizice mi-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2011
Deka_7325 întreabă:

Cum as putea slabi rapid (pe langa exercitii fizice si diete.deja fac asta ) as vrea sa scap de cel putin 20 kg intr-o luna. Propuneri? ( Si multumesc anticipat) :*

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
GoldFM întreabă:

De ce unii nu sunt de acord ca un cuplu de barbati care se iubesc intensiv sa adopte un copil.Le este frica ca o sa fie abuzat? Suntserios si holiday ai fost abuzati si sunt ok.sau aproape ok.

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
patrizia121 întreabă:

Buna TPU! Imi poate spune cineva cum sa trimit o cerere de prietenie unui utilizator?

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Alexandruuu87 întreabă:

Salut.Fata cu care vorbesc acum care imi este și colega, ne am si pupat am si am tot ieșit mi- a zis azi prin mesaj ca ii dau semnale mixte si ca nu ii place si mi- a mai zis ca zice doar atat ca dupa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Adelina12maria12adelina12 întreabă:

Heiii! am pus o comanda pe trendyol și îmi arata ca trebuie sa ajungă între 6- 9 aproximativ (decembrie) și acum după ce au livrat o din Turcia îmi spune ca ajunge între 19- 21(decembrie) la voi...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii