Ce credeti de acel program de antrenament pentru abdomen, 8 Minutes Abs? Da roade? In cat timp? Te scapa de burta? Apropo, si fac in fiecare zi 20-30 minute de exercitii cardio, plus daca ma mai joc fotbal cu prietenii si in fiecare dimineata merg 20 de minute pana la scoala. Cat credeti ca o sa slabesc intr-o luna?(cu o alimentatie sanatoasa, desigur)

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mentii o dieta sanatoasa si facand 50 de minute aproximativ, miscare poti slabi in jur de 10 - 15 kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2011 | a răspuns (pentru mgtow):

Inteleg, dar nu mi-ai raspuns la intrebare. Programul acela, 8 Minutes Abs e bun de ceva? Eu pana acum faceam simplele abdomene si ma intrebam daca acel videoclip e mai bun. Ms oricum!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 16 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce credeti de acel program de antrenament pentru abdomen, 8 Minutes Abs? Da roade? In cat timp? Te scapa de burta? Apropo, si fac in fiecare zi 20-30 minute de exercitii cardio, plus daca ma mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Decembrie 2018
Alex955 întreabă:

Salutare, știu ca pentru a slabi alimentația contează cam 90 % dar din categoria cardio cățărările făcute intens în fiecare seara câte 5 10 minute, și exerciții plank tot 1 2 minute ajuta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2013
popmirgea1999 întreabă:

Ce credeti? O sa am gambe cat de cat frumoase pana la vara daca merg cu bicicleta, daca mai merg la un fotbal cu prietenii si daca vin pe jos de la scoala? Cam in cat timp o sa am gambe de invidiat ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2013
misuh2710 întreabă:

Ce ar trebui sa mananc si la ce ore ca sa slabesc? Fac seara niste exercitii cardio si ex pentru abdomen. Voi ce ati zice sa mananc dimineata, dupa masa si seara, ca sa slabesc cam 5kg pana incepe ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2011
S1mplu întreabă:

Am nevoie de voi in legatura cu ceva, trebuie neaparat sa slabesc nu conteaza in cat timp doar sa dea rezultate, imi trebuie un program, cum dimineata sunt la scoala, programu ar trebui sa fie de la...? (mai mult)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Andreicf întreabă:

Are voie politia sa te ia la perchezitie asa random pe strada? sambata trecuta cand ma duceam spre casa m- a oprit garda si mi- a facut perchezitie cica pentru ca nu am ce cauta pe strazi la ora aia (era...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
1234ANDREEA23456 întreabă:

Bună! Revin...cu partea a 2 si ultima...în perioada în care mă ignora, mă simțeam rănită și confuză, întrebându- mă de ce s- a îndepărtat. Am ajuns să- mi fac un cont fals, doar ca să...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Elenastoica9 întreabă:

Poate să se afle cine a fost primul chiar dacă am avut alt act sexual

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut,tpu.Am 15 ani și vreau sa știu dacă pot da cresc in inaltime măcar pana la 1.80.Am 1.74 cm inaltime și joc basket. Oare mai por creste?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii