Buna!
Secretul este sa mananci cate un pic din fiecare fara sa abuzezi de alimentele toxice cum ar fi excesul de cola, fanta, chipsuri, dulciuri, etc. Insa fructele, legumele, leptele si zaharurile sunt esentiale pentru corp. Am pus si zaharuri pentru ca corpului ii trebuie si dulciuri si chiar daca toata lumea spune ca de la dulciuri faci carii nu este adevarat. face carii cine nu se spala pe dinti . Sper ca te-am ajutat. O seara buna!