cum reusesc sa slabesc?
Fac abdomene 100 pe zi, genofleziuni, sar coarda. flutari nu fac ca nu ma pricep. oare o sa reusesc? Mentionez ca nu prea mananc. si dimineata iau cereale integrale.
Voi ce parere aveti :*?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Iulie 2013 | a răspuns:

E foarte bine ce faci.Ce as putea sa-ti recomand ar fi:
* sa sa bei multa apa
*exercitiile fizice sa le faci daca se poate seara
*si sa nu mananci nimic dupa ora 18
Eu am facut asta si am slabit cam 1.5-2 Kg pe saptamana big grin

Răspunde

în 10 Iulie 2013 | explică (pentru mostbeautiful):

Pai exercitiile le fac seara la 8. si la 6 mananc un fruct ceva si atat. si dimineata fac exercitii. dupa ce ma trezesc. multumesc de raspuns :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2012
Andreea0612 întreabă:

Credeti ca e bine ce fac...ca sa mai slabesc putin? Deci... dimineata mananc lapte cu cereale integrale sau oua fierte, sau altceva mai sanatos. Am renuntat la dulciuri, fast- food, cartofi prajiti,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2013
Links întreabă:

Ce parere aveti despre laptele cu cereale dimineata?

14 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2010
pisicutzarea666 întreabă:

Deci as vrea sa slabesc in 1~2 luni injur de 5kg, eu merg la jogging de luni pana sambata si mananc decat dimineata o salata si daca mi se face foame m-ai mananc un mar.Beau 2~3 litrii de lichide pe zi.As...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2013
Deea4Deeutza întreabă:

Am o intrebare normala! Am 13 ani, si 49 kg? Credeta ca e normal? Cum as putea sa slabesc mai repede si in cel mai simplu mod? Mentionez ca nu mananc fast- food si nici dulciuri prea multe! Oare...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Decembrie 2011
maria2323 întreabă:

Salut as dori sa skkabesc pana la Craciun 5 kg, deci in fiecare zi mananc cativa pufulesti si mangarine, portocale, mere, clementina, mai fac si sport sar coarda, abdomene, genolfexiuni, beau si...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 22 minute
patrizia696 întreabă:

Pentru recedaniel1: m-am uitat pe profilul tau dar nu ti-era scris mailul

0 răspunsuri
trimisă acum 42 minute
12344fujbujh întreabă:

Ce grad de rudenie este intre mine si iubita fratelui iubitului meu?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Fulggg întreabă:

Pot lua ban la cont dacă ma joc de pe emulator și fac boog uri Sau nu neapărat dacă fac boog uri Pot sa îmi iau?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
patrizia696 întreabă:

Hey imi poate da cineva sfaturi despre cum sa fac sa imi intre in cap mai bine materia care o am de invatat pentru evaluarea nationala?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

cum reusesc sa slabesc? Fac abdomene 100 pe zi, genofleziuni, sar coarda. flutari nu fac ca nu ma pricep. oare o sa reusesc? Mentionez ca nu prea mananc. si dimineata iau cereale integrale. Voi ce parere aveti :*?

cum reusesc sa slabesc?
Fac abdomene 100 pe zi, genofleziuni, sar coarda. flutari nu fac ca nu ma pricep. oare o sa reusesc? Mentionez ca nu prea mananc. si dimineata iau cereale integrale.
Voi ce parere aveti :*?