cum sa fac sa cresc mai inalta, am 15 ani s 1.45 fara, basket, handbal sau inot,,, astept raspunsuri cat mai repede

Fără sport nu ai cum să creşti în înălţime aşa brusc. Apucă-te de unul, ia vitamine, mănâncă cât mai sănătos. Şi nu te grăbi, până la 22 de ani o să tot creşti.

Daca si parintii tai sunt la fel de scunzi nu ai ce sa mai faci, in afara de dezvoltare prin mancare si sport.Succes

Mănâncă sănătos.

Imi pare rau pentru tine dar fara sport nu poti face nimic mai ales daca este ceva genetic.

Pai nu stiu ce sa spun,dar am o intrebare, fumezi cumva? daca cumva fumezi ai putea sa te lasi, sora mea este pe clasa 11 si eu pe a 6 a si eu sunt cat sora mea fumeaza si de la 15 ani sora mea fumeaza, de atunci nu a mai crescut, desi ai putea sa practici un sport de care sa te ti in fiecare zi cate o jumatate de ora.