Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 Iunie 2011 | a întrebat:

cum slabesc sanatos garantat 10-15 kg in 3 luni? m-am gandit sa incep asa : dimineata la ora 6:00 sa incep sa alerg la 9:00 sa beau un pahar cu apa iar dupa jum de ora mananc o salata cu varza, rosii, castraveti(sare), iar la ora 1 un fruct, la ora 2:00 mananc mancare normala dar reduc seara pe la vreo 7:00 ma plimb jum-1 ora, dupa ora 15:00 nu am voie nimic, si fac cu cercul de fier, si cu niste rotite cate jum de ora cu fiecare, slabesc in 3 luni 10-15 kG?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Iunie 2011 | a răspuns:

Ai un "plan" foarte bine conceput...sincera sa fiu eu am slabit cate 1-2 kg pe saptamana si mancam un pic mai mult ca tine si nu faceam sport decat vreo 2-3 ore pe saptamana...deci este foarte bine ceea ce vrei sa faci ca sa nu regreti mai tarziu? funditaaa?:X

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Iunie 2011 | a răspuns:

Nu crd///nu pare prea stabil si sanatos.mesaj daca vrei sa-ti dau idei dintr-o carte f buna///

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2011 | a răspuns:

Mama tine o dieta.si vreau sa zic ca o slabit 6 kg in 2 saptamani winking
dieta se tine 2 saptamani si normal slabesti in jur de 8 kg.nu e grea sa zici ca n`ai sa poti rezista plus ca dureaza Doar 2 saptamani.
Dieta conceputa de Institutul pentru alimentatie al Unviersitatii Viena

vezi dac gasesti asa.
in 2 saptamani ma apuc si eu de ea big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iunie 2011
fetita97 întreabă:

cum slabesc sanatos garantat 10-15 kg in 3 luni? m-am gandit sa incep asa : dimineata la ora 6:00 sa incep sa alerg la 9:00 sa beau un pahar cu apa iar dupa jum de ora mananc o salata cu varza, rosii,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2011
daddu întreabă:

Salut tuturor, vreau sa slabesc si eu vreo 10 kg.Am 1, 83 si cam 88 kg, nu arat de 88 dar as vrea sa ajung pe undeva la 77.Eu am o ambitie de fier, dar mie teama de altceva, sa nu am probleme de sanatate...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2011
fetita97 întreabă:

Buna va fi sanatos in fiecare zi timp de vreo 2 luni sa mananc salata cu rosii, castraveti, varza...si cu putin sport, vreau sa slabesc vreo 15-20 (maximum) in 3 luni, vreau sa slabesc sanatos! daca? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2011
fetita97 întreabă:

Buna va fi sanatos in fiecare zi timp de vreo 2 luni sa mananc salata cu rosii, castraveti, varza...si cu putin sport, vreau sa slabesc vreo 15-20 (maximum) in 3 luni... vreau sa slabesc sanatos! daca? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Septembrie 2012
anonymusss15 întreabă:

Buna! As vrea sa slabesc si nu sunt sigura daca ce fac ajuta.PLEASE HELP. Dimineata beau un pahar/cana cu suc de portocale, iar la ora 2- 3 mananc niste cereale Chocapic...pana pe la 6 mai mananc un...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
12344fujbujh întreabă:

Ce grad de rudenie este intre mine si iubita fratelui iubitului meu?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Fulggg întreabă:

Pot lua ban la cont dacă ma joc de pe emulator și fac boog uri Sau nu neapărat dacă fac boog uri Pot sa îmi iau?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Idkrjek întreabă:

Dacă nu vreau sa miros a transpirație trebuie sa folosesc deodorant sau antitranspirant?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
pisicisimpatice27 întreabă:

Imi place de un băiat (din clasa mea )am avut multe momente romantice și chestii dar simt ca o colegă (cu relație)se tot bagă și la început de an mi- a spus ca e frumos …ei sunt mai apropiați...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii