Pune o întrebare

Adolescenţi

în 29 August 2012 | a întrebat:

>Buna<
ce pot face sa scap de kg ne dorite?
vreau sa slabesc repede, vreau o dieta simpla
fundita:*

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 August 2012 | a răspuns:

Mmm. eu am slabit vizibil fara dieta. nu te complica big grin
Merg foarte mult pe jos. km intregi, din placere, doar pentru a ma plimba laughing
Nu obisnuiesc sa beau sucuri, nu imi plac in mod special, facand exceptie la Lipton sau Nestea
De mancat. nu mai stiu ce gust are painea de vreo luna jumate )
Mananc cereale integrale dimi. multe fructe pe tot timpul zilei. ba chiar imi fac si salata (sau nu stiu daca se numeste salata) un amestec de fructe, in afara de struguri si banane laughing
Am inteles ca pepenii sunt foarte buni (si cei rosii cat si cei galbeni), piersicile, prunele, merele, perele. toate fructele ce nu contin foarte mult zahar.
Incerc sa nu mananc dupa 6-7. insa nu tin cont mereu, imi potolesc foamea cu vreun fruct.
Nu imi refuz nimic in rest. mananc in cantitati mici (gen ..inghetata)
+ de asta imi place foarte mult sa fac sport, sa alerg sau sa merg uneori in parcurile cu fitness, noaptea bineinteles laughing )

Acum. depinde de organism, insa daca iti alegi o dieta trebuie sa te tii de ea mai mult timp. Faci ce vrei! :*

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 29 August 2012 | explică:

Multumesc nu pare complicat laughing oricum si mie imi place sa merg la nebunie sau sa alerg dimineata mai merg la alergat si fac ziua sport puppy dog eyes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iulie 2011
madalina18_9318 întreabă:

Cum sa slabesc repede? Eu am 57 de kilograme si nu stiu cum sa scap si sa am 40? Vreau sa fie o dieta posibila. Si inca ceva, as vrea sa slabesc intr-o luna.

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2014
st4615577 întreabă:

Prieteni spuneti-mi cum pot sa scap repede de kilogramele in plus, tin si o dieta si cu sportul ma ocup, dar vreau mai repede sa slabesc

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2013
Lauraj întreabă:

Am si eu vreo 5 kg in plus de care vreau sa scap! Ma ajuta cineva cu o dieta sau ceva cu care sa slabesc repede si usor? ( nu vreau sa fie medicamente sau tratament naturiste ) Dau FUNDITA!

1 răspuns
trimisă pe 18 Decembrie 2011
alexandra_3053 întreabă:

Vreau sa slabesc, repede daca se poate :), o dieta ceva, foarte repede va rog:|

1 răspuns
trimisă pe 26 Septembrie 2017
ANONIMAAA37 întreabă:

Iti puteti da o dieta usoara? Vreau sa slabesc repede

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 39 minute
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce vreti sa se intample cu corpul vostru dupa ce muriti? Eu vreau sa fiu bagat intr-un crematoriu si cenusa sa fie aruncata in mare.Macar o sa-mi fie cald in ultimele momente si dupa o sa fac si baie.

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Justarand0mguy întreabă:

Buna TPU am 16 ani aproape 17 si am observat ca incep sa ma ingras si nu imi place corpul meu asa, vreau sa ma apuc de sala dar sunt foarte introvertit si imi pun mult intrebari, ma puteti ajuta cu niste...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Andrei67y5 întreabă:

Sunt un băiat de 17 ani, ma mănâncă și ustură scalpul, poate fi de la hormoni?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
nicolass27529 întreabă:

Ce adidasi imi recomandati sa imi cumpăr pentru sezonul asta de iarna, am 13 si vreau o pereche in jur de 250-300 de lei pe acolo, sa fie arata si bine ce imi recomandati? dau funda

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii