Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Daca faci sala slabesti sau faci muschi?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător şi Apreciat de Editori

Expert TPU

în 27 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Bună,
Dacă ridici greutăți, dezvolți musculatura.
Dacă faci cardio (fuga la bandă, bicicletă), slăbești.
Dacă vrei să slăbești, începe să mănânci mai puțin, vei avea rezultate mai repede decât mâncatul la fel + sală.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Depinde ce exercitii alegi sa faci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Faci muschi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Faci muschi.
slabitul e 95% alimentatie, 5% restul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Depinde de exercitii si de kg pe care le ai, adica daca ai 100 de kg si 1, 60, chiar daca faci exercitii cu greutati, alea 40-50 de kg in plus nu o sa se transforme in masa musculara, ci intai o sa pierzi grasimea si abia apoi o sa iti definesti corpul, sa zic asa

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Ambele.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Octombrie 2011
MilkaFriend întreabă:

La sala slabesti si faci muschi sau doar faci muschi ca eu nu vreau sa mai slabesc am 57 de kg si 1.74 si vreau doar sa faac muschi dau funda + vot!

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2020
Justme12344321 întreabă:

Ca sa slabesti, nu sa faci muschi (momentan vreau sa slabesc si dupa sa ma tonific frumos) la sala trebuie sa faci doar cardio? Sau neaparat si la aparate?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Cand cineva pe care cunosti si ati fost in relatii bune nu te mai saluta pe strada si nu se uita la tine si te ignora iar tu nu stii de ce face asta si te si temi mereu foarte tare ca si daca i dai mesaj...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce vreti sa se intample cu corpul vostru dupa ce muriti? Eu vreau sa fiu bagat intr-un crematoriu si cenusa sa fie aruncata in mare.Macar o sa-mi fie cald in ultimele momente si dupa o sa fac si baie.

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Justarand0mguy întreabă:

Buna TPU am 16 ani aproape 17 si am observat ca incep sa ma ingras si nu imi place corpul meu asa, vreau sa ma apuc de sala dar sunt foarte introvertit si imi pun mult intrebari, ma puteti ajuta cu niste...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Andrei67y5 întreabă:

Sunt un băiat de 17 ani, ma mănâncă și ustură scalpul, poate fi de la hormoni?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii