Pune o întrebare

Adolescenţi

în 14 Octombrie 2012 | a întrebat:

daca nu mananc nimic dimineata dar pe la 12 mananc un mar sau alte fructe si cand vin de la scoala pe la 5 mananc un bol mare de cereale acel bol de cereale se 'acumuleaza' in corp? adica se pun mai multe calorii in corp? chiar daca sunt cereale integrale? dupa numai mananc decat cateva fructe dar am auzit ca daca nu mananc mai nimic in timpul zilei si daca mananc dupa amiaza se pun calorii mai multe e adevarat? nu mananc seara tarziu dar as vrea sa stiu daca conteaza ca mananc mai mult decat in timpul zilei.
Mersii

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Octombrie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Big mistake! micul dejun este cea mai importanta masa la cre poti manca ce doresti deoarece, fiind ocupata cu anumite activitati, pe parcursul zilei elimini energia nutritiva acumulata de dimineata, nu stiu daca vrei sa slabesti sau sa-ti mentii greutatea corporala dar o persoana activa are nevoie de cel putin 2200 de calorii pe zi, mai jos o sa ai un link unde o sa gasesti un tabel ce arata unele alimente si valaorea lor energetica, succes si sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2012 | a răspuns:

Domisoara Alexandra te rog sa termini cu prostiile astea ca o sa ajungi anorexica. Mai bine lasa baieti si concentreazate pe altceva ca se vede ca nu e bine ce faci. pune mana si mananca ca un om normal

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Octombrie 2012
alecsandrabubz09 întreabă:

daca nu mananc nimic dimineata dar pe la 12 mananc un mar sau alte fructe si cand vin de la scoala pe la 5 mananc un bol mare de cereale acel bol de cereale se 'acumuleaza' in corp? adica se pune?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2018
paulmed25 întreabă:

E bine să alerg în fiecare zi o, ora pe banda. Ard cam 500 calorii si mănânc mai puțin. Deci ideea e ca vrea sa slăbesc:). Mănânc dimineata cereale, lapte cu fructe si la amiază niste...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2014
hashman98 întreabă:

Ce sa mananc ca sa slabesc? Adica ce pot sa mananc fara sa ma ingras, as vrea sa imi dati mai multe feluri de mancare. Conteaza daca mananc dimineata, dupa- amiaza, seara? Ce fructe as putea sa mananc,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2012
sweety06 întreabă:

Buna la toti, m-am apucat de 2 saptamini de slabit, in acest timp am dat 3 kg jos, am o dieta personala si cu toate ca are efecte as vrea sa ma asigur ca ma alimentez corect, dimineata un bol de cereale...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2013
gedderth23 întreabă:

..Am 14 ani, 48 de kg si 165- 167 cm.Azi m- am decis sa mananc mai sanatos.Am sa incep sa scriu cu ce mancam inainte. Dimineata: In timpul scolii nimic. Pe timp de vacanta cereale sau sandvisuri. ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce inseamna in cele mai multe cazuri cand o persoana ii spune altei persoane "Te iubesc dar e prima si ultima oara cand iti spun asta"? Dar in cele mai putine cazuri?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
iulianrebelul2452 întreabă:

Buna Ce se întâmplă dacă fac sala după ce am mâncat cu 5 minute înainte fără să se digere(idk daca am scris bine n am ochelarii)? Că știu că trebuie să faci sala cu 2- 4 ore după ce ai ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Anonim202490 întreabă:

Baieti,ce v ar place sa primiti cadou de ziua voastra?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Lori2009 întreabă:

Bună, am o problemă. Am făcut de curând o pneumonie și a evoluat la bronșolită, ideea este că am uitat să i- au medicamentele două zile la rând, am fost obosită, supărată, nu am fost eu. ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii