Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 Iunie 2013 | a întrebat:

De astazi am inceput dieta ceea cu 3zile numai orez fiert, 3zile numai fructe si legume iar in urmatoarele 3zile lactate.
Am 70kg si as dori sa ajung la 55 kg ce ziceti ma va ajuta?
am hotarit ca si seara sa merg pe bicicleta 30min.
Va rog dati parea, astept.
fundita^-^!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Iunie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Lasa dietele!
Mergi pe o alimentatie mai saraca in calorii,fara prajeli,sucuri,dulciuri, fainoase, grasimi, lactate grase, alimenteaza-te corect si sanatos.
Si zilnic miscare.
Te pup!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 10 Iunie 2013 | a răspuns:

De ce ai tine o dieta cu orez? ca ala ingrasa a dracu de tare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2013 | a răspuns:

laughing ))))) dieta asta e o mare prostie

Iti recomand sa mananci 6 mese pe zi mici la baza avand doar legume/fructe si piept de pui.Bea multa apa sa iti maresti rata metabolismului astfel organismul va arde mai multe grasimi.

SI fa 30 de min cardio HIIT pe zi daca vrei sa slabesti repede sau daca nu poti macar de 3 ori pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Decembrie 2018
Cristinuș24 întreabă:

Am o bicicleta stationara si am inceput sa lucrez pe ea. Tin dieta si vreau sa slabesc. Bicicleta ma va ajuta daca fac 30min in fiecare zi?(am incercat cu treapta a 3a dar mi se par cam greu). Vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slabesc 12 kg intr-o luna, voi reusi cu dieta urmatoare?:dimineata fructe sau salata, la pranz supa de legume sau orez fiert simplu saaau salata si seara un iaurt sau o salata, voi reusi? am...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2022
Radaut întreabă:

Bună, A slabit cineva semnificativ tinand dieta disociata? Adica 3 zile legume+ fructe/3zile carne/3 zile lactate (sau 1/1/1, 2/2/2/, 3+ 3). Daca da aproximativ cat si in cat timp? Credeti ca este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2013
Cristianaaaaa întreabă:

m-am apucat de tinut dieta cu:o zi legume,o zi fructe,o zi orez+legume,o zi lactate, o zi sucuri naturale.si vreau sa stiu daca a mai tinut-o cineva si daca a dat rezultate:)

1 răspuns
trimisă pe 24 Martie 2014
Sttteffy întreabă:

Vreau sa dau jos cateva kg. Am gasit o dieta in care mananc in fiecare zi altceva : luni- beau sucuri naturale marti- cartofi miercuri- orez fiert, joi- macaroane, vineri- legume, sambata- fructe ...? (mai mult)

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Penaaaa1 întreabă:

Salut, buna, știe cineva daca firma "Actors Talent Group SRL" sunt de încredere?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Ejsjdjdb întreabă:

Sunt șanse să rămână gravidă dacă a curs lichid in timpul actului, dar aveam prezervativ? Țin să menționez ca prezervativul era puțin mare dar jos era foarte strâns

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
archenemy întreabă:

Ce parere aveti despre liceul decebal din constanta?

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
edouardhrubiak123 întreabă:

Am o întrebare, locuiesc în Germania și problema este ca mi- am pierdut cardul bancar și am comandat altul, ajunge cam intr- o saptamana ...pe 7 ianuarie primesc bani pe acel cont.și întrebarea ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii