Bună. De ce nu mă mai pot concentra la nimic? La școală nu, la meditații nu, până și când ies afară cu cea mai bună prietenă sau comunicăm nu mă simt concentrată și mă simt pierdută, nu fac nimic, doar stau în pat și nici să mănânc nu am chef. Așa sunt de un an și nu înțeleg de ce.

De la telefon. Ore intregi de reels pe insta/tiktok/Facebook si procesul de fast showing info via online te fac sa iti pierzi treptat concentrarea si interesul fata de activitatile irl.

Internetul si efectele lui, nu esti singura persoana, cunosc oameni in vârsta care sunt la fel. Ceva nu e bine cu voi. Trebuie să te deconectezi de la internet si sa petreci mai mult timp cu oamenii.

Probabil acestea sunt semne ale depresiei si/sau anxietatii
Nu sunt medic, spun coroborat cu alte intrebari puse de tine

Este corect si ceea ce spun ceilalti colegi, statul mult pe deviceuri, cu ochii in tableta, telefon, tv etc creeaza probleme la nivel psihic!
Este de preferat iesitul in aer liber, cititul de carti, sa faci activitati de tip hobby si de ce nu exercitii fizice, sa mananci adecvat, toate acestea te vor ajuta sa iti imbunatatesti starea de spirit si pe cea emotionala si psihica!