| BambiSd a întrebat:

de fiecare dată cand am nervi ma duc la oglindă și încep să imi storc toate coșurile pana îmi dă sangele, pană imi fac rană, iar dacă nu mai am ce să storc iau pur și simplu pielea de pe față și încep sa o racai! va rog, ce pot să fac să scap de stresul ăsta? fundă. (multumesc)

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro
Răspuns Câştigător
| Zeinep a răspuns:

Nu-ţi mai mutila faţa pentru ca nu are nicio vină! Pe viitor o sa ai de suferit din cauza asta. Ascultă nişte muzică chillout, bea ceaiuri sau fa sport ca să scapi de stres.

4 răspunsuri:
Legiuitoarea
| Legiuitoarea a răspuns:

Bună.
Prin autocontrol, tu trebuie să controlezi situația și nu invers.
Pa, pa.

| SweetDreams a răspuns:

Incearca sa te controlezi si atunci cand te enervezi respira adanc si calmeaza-te.

Gandeste-te ca nu e deloc bine ce faci si vei avea de suferit daca continui asa.

| drhotzu a răspuns:

Ok ceea ce faci tu este de fapt o conditie psihologica. cel mai bine este sa te adresezi unui specialist. daca vrei vorbim in privat despre asta ca sa iti explic mai multe... ne auzim la mesaje!

| theboywithanewbrightwonderfulfuture a răspuns:

Ar trebui sa te duci la doctor, acolo o sa iti prescrie, niste medicamente care sa te scape de streshappy