Buna.Cred ca am mai zis de psiholog si la celelalte postari. Pentru starea de sanatate mergi la medicul de familie, nu lua nimic asa de capul tau.
Ținând cont de vârstă, presupun că sunteți adolescentă, cel mai indicat este să discutați cu părinții dumneavoastră și să mergeți la medicul de familie pentru a lua trimitere pentru analize medicale complete specifice vârstei.
Toate aceste simptome pot apărea, atât din lipsa unor vitamine și minerale, dar mai ales pentru că organismul se dezvoltă în ritm alert și nu vă hrăniți corespunzător și sănătos. Și, este vorba de odihnă. Dar, nu doar somn, odihnă de la orice gadget informațional, televizor etc.