Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Iulie 2012 | a întrebat:

Deci am nevoie de ajutor vreau sa salbesc dar fara cura deslabire..cum as putea slabi fara cura...idei
FUNDA:X:X:X:X

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Iulie 2012 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa stii ca daca vreai sa slabesti nu trebuie sa bagi toate prostiile in tine. Faci un sacrificiu si nu mananci dulciuri ca disperata in fiecare zi(cu limita), mananca fructe, legume, bea apa si nu manca preea multa paine.
Daca vrei sa slabesti mai mult...adica daca esti grasuta vreo 8 kg,iti recomand sa mergi in Decathlon si sa iei ori un stepper, ori o bicicleta(fara sa).
Sau poti sa faci in fiecare dimineata pe stomacul gol cat mai multe abdomene, dar totusi cate poti, niste fandari, genoflexiuni si poti alerga pe loc sau sa mergi afara si sa alergi cam 30 minute, insa apoi sa nu mananci cam 2 ore.
Bafta!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Iulie 2012 | a răspuns:

Mult sport, dar are rost pe caldura asta?

Sa sti ca fiecare arata bine in felul lui.De ce sa slabesti? Si eu am vrut, dar am renuntat la ideea asta,e o prostie.
Daca tat vrei sa slabesti,musai sport mult, sala, inot, alergat, etc.Nu are rost, cine te iubeste te iubeste asa cum esti.

Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Salut daca vrei sa slabesti trebuie sa manci legume fructe daca vrei si putina carne prepara piept de pui il ungi putin cu ulei si il prepari dar in tigaie nu pui ulei ceva sport cu bicicleta daca stii sa innoti mergi la innot dar dulciuri putine si fara senksuri cipsuri si dulciuri preparate de casa clatite gogosi placinta etc.

BAFTA!
FUNDA?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2012 | a răspuns:

Pai sa nu mai mananci alimente bogate in calori:carne.Trebuie sa mananci fructe si legume...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Noiembrie 2012
JustMe47 întreabă:

Vreau si eu un regim, cura de slabire... pentru a slabi peste 5 kg. Aveti idei?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2011
lavinik întreabă:

vreau si eu o cura in care sa pot slabi vreo 5-6 kg dar nu vreau sa fie drastica sa nu mananc chiar nimic aveti idei... pup... funda la cea mai buna dieta

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2011
roxy_8649 întreabă:

Buna vreau si eu nume de poeti americani:*:*:* funda:X:X:X:X

2 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2011
Roxana_6908 întreabă:

Vreau si eu niste melodii in romana. dar nu manele:* FUNDA:X:X:X:X

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2012
teo3D întreabă:

Heiiiii. Am si eu o mare rugaminte la voi. Vreau sa ma bag in CSE (consiliul scolar al elevilor) si am nevoie de niste idei de activitati ce ar putea fi derulate. Mersii de ajutor.:*

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
LuminaRece întreabă:

De ce este pusă o presiune așa mare pe adolescenții de 17- 18 ani să își facă relație? Aici mă refer la societate în general, nu doar la părinți, colegi, rude etc. Toată lumea pare să ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
litere123 întreabă:

Mama primea biletele de tren de pensionar prin poștă, odată cu pensia. Pensia de câteva luni și- a transferat - o pe card, dar până- n prezent biletele nu și le- a primit, aceasta fiind ultima...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Penaaaa1 întreabă:

Salut, buna, știe cineva daca firma "Actors Talent Group SRL" sunt de încredere?

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
Ejsjdjdb întreabă:

Sunt șanse să rămână gravidă dacă a curs lichid in timpul actului, dar aveam prezervativ? Țin să menționez ca prezervativul era puțin mare dar jos era foarte strâns

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii