Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Noiembrie 2011 | a întrebat:

Deci cum pot sa dau jos celulita de pe picioare si burta prin exercitii in casa?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 20 Noiembrie 2011 | a răspuns:

''Deci''important e sa nu vrei minuni... poti scapa de celulita si de burta facand exercitii de pe net. Abdomenele intaresc muschi, nu neaparat scapi de burta facandu-le.Alearga si tu macar de 3 ori pe saptamana seara si incerca sa scapi de dulciuri si prajeli, iti poti cumpara si o crema pentru celulita.Incearca sa te rezumi la : • Fructe (mere, pere, banane, mango, pepene rosu, caise, piersici, kiwi etc.)
• Legume
• Lapte si iaurturi degresate
• Supe (pui, vita, de rosii, crema de legume sau ciuperci, toate fara fainoase)
• Muesli
• Peste (in special ton)
• Tofu
• Creveti.
Si cateva exercitii : http://www.youtube.com/watch?v=GZfGnU_LYp0, http://www.youtube.com/watch?v=Sz1cV5StGU8&feature=related. Succes!:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iunie 2011
sonia7026 întreabă:

Cum scap de celulita de pe burta si picioare?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2011
DotPunct întreabă:

Ce exercitii as putea face pentru a slabi la burta si la picioare? Exercitii pe care le-as putea face in casa. Dau funda!:*

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2014
DanutzzaMaria99 întreabă:

Cum scap de aripioare, picioare cu grasime multa, celulita si burta? Vreau sa am un corp frumos. Ce exercitii sa fac? Pe youtube sunt multe dar nu stiu care sunt folositoare.

10 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2010
anonim_4396 întreabă:

Ceva exercitii pentru picioare? adica am niste celulita pe coapse si nu arata prea bine.si pentru posterior? si acolo am celulita si vreau sa-l remodelez.

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2014
cocolate întreabă:

Am celulita pe picioare si pe fese,exercitii pentru a slabi, indicatii? multumesc!

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
lorenakij întreabă:

Bună! Sunt in clasa a 10 a și la insistențele unor colege de liceu care ziceau că n- are cum să nu mi fi plăcut de vreun baiat până acum, le- am zis că mi- a plăcut de un băiat care a terminat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii