Imi puteti spune cu ce fel de stari te confrunti cand esti adolescent? In ultimul timp am niste stari nasoale, care apar in fiecare an(de acum 2 ani) si nu ma simt prea comod.Din cauza varstei?(am 14 ani)? Multumesc mult.

Adolescenta este o perioada foarte dificila, esti mereu confuz, cea mai naspeta perioada, are si dansa partile ei cand e de treaba, dar si cand se supara si te pune pe butoiul cu pulbere, esti doar la un pas de depresie, eu ma bucur ca am scapat fara sa-i cad in colti.In adolescenta te vezi visator, puternic, superior/inferior(depinde de fiecare in parte), poti sa te simti singur, dar lucrul asta sa fie doar in mintea si in conceptia ta.

Buna! Sunt de multe ori stari contradictorii, cu tenta depresiva. Apar cel mai adesea la inceputul vacantei, ca urmare a lipsei de activitate intensa, insa mai pot interveni si alti factori emotionali. Ca sa invingi starile, e bine sa ai un partener de discutie si sa-ti planuiesti minutios zilele cu activitati constructive: citit, invatat ceva nou, un sport, un film. Cu alte cuvinte, e vorba de a fi activ.