La varsta asta, pe care o am si eu, nu ar trebui sa tii dieta. Mai avem pana crestem so me formam. Ce pot sa-ti sugerez din ce am auzit si eu este sa mananci bine dimineata, si dupa-amiza si seara sa incerci sa eviti sa manaci. O salata, fructe ceva merge, dar nu carne si alte mancaruri consistente