Fizic ai putea să ai crampe abdominale sau dureri de umeri ceva gen în timpul menstruație.Dar nu au toate fetele
durerile de mai sus. Unele au mereu, altele au uneori și altele nu au deloc.Acum depinde de ori ce fată...
Ai putea să te mai îngrași foarte puțin, asta nu numai în timpul menstruației ci și după ea pentru că vei avea o poftă de mâncare mai crescută.
Psihic....nu ți-se întâmplă prea multe.La unele fete li-se întâmplă să fiu în peripada menstruației mai melancolice sau nu știu cum să zic...adică poți fi și foarte sigură pe tine sau nervoasă sau tristă sau chiar sensibilă.Dar toate astea sunt foarte normale la orice fata care i-a venit menstruația! Nu e nimic ieșit din comun dacă ți-se întâmplă ceva de mai sus.Eu sper în primul rând că te-am ajutat cu răspunsul meu.
Fizic inainte si in timpul menstruatiei te va durea puțin spatele si burta in partea de jos (uneori putin alteori insuportabil) inainte de menstruație te vor durea si întări sâni, la anumite persoane apar cosuri cu cateva zile înainte, si in general se va accelera procesul de crestere al sânilor.
Iar psihic de acum esti la pubertate e normal ca te mai maturizezi putin dar nu te astepta la rezultate wow.
Mulțumesc, , am observat ca sunt mult mai sarcastica și mă enervez repede în timpul menstruației dureri / crampe nu am avut dar am acum crampe în pauză :/ și mă doare spateleee
Mulțumesc , am avut cam toate simptomele, înafara durerilor nu știu de ce :/
Pentru ca ai destul magneziu in corp durerile se datorează lipsei de magneziu.
Ooo și cum fac să nu scadă magneziul, ce să consum (alimente), nu aș dori dureri de menstruație
Banane, avocado, soia, peste gras (somon, ton), nuci, semințe si legume cu frunze verzi.
ale0409 întreabă: