| blueeyedgirl a întrebat:

Buna:P. Ziceti-mi si mie despre exercitiile astea
http://www.youtube.com/watch?v=GP-ADSVstD0
stiu ca mai sunt 5 parti:)) dar pentru cine le-a facut au dat rezultate? daca da in cat timp si de cate ori trebuie facute sau... intelegeti voi :)) dfati'mi toate detaliile cat ati slabit si in cat timp
multumesc anticipat:)

1 răspuns:
| lays a răspuns:

Sunt cele mai bune.la mine au dat rezultate. dar m-am lasat pentru ca sunt exagerat de grele.ma apuc din nou oricum. dupa ceva timp de exercitii avem un abdomen mama mamatongue.
eu sunt ft slaba, si nu am mai avut ce sa mai dau jos, dar mi-am format corpul si mi-am intarit carneabig grin