Pune o întrebare

Adolescenţi

în 19 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Recent m-am apucat de sala si de fiecare data cand ma inrorc acasa ma apuca foamea si este trecut de ora 18:00 si eu in general nu mananc nimic dupa aceasta ora si nu stiu ce sa fac fiindca as manca orice:dulciuri, mancare gatita, paine goala etc.Ce as putea manca fara sa pun la loc tot ce am dat jos in acea zi si sa ma satur?
*Scuze pentru categorie

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Si dupa ora 18:00 se inchide bucataria sau care e problema exact ca nu inteleg? Mananca niste oua, niste branza si niste verdeturi/rosii si iti garantez ca nu se pun pe tine daca nu pui langa paine/zahar/orez/cartofi/fructe.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Ianuarie 2017 | a răspuns:

E falsa chestia cu dupa ora 6 sa nu mananci... nu trebuie sa mananci cu 3-4 ore inainte de culcare. Daca tu te culci la 12, poti lua cina pe la 7-8. De asemenea, scoate din alimentatie orice carbohidrat pe baza de faina sau zahar!
Probabil nu mananci suficient pe parcursul zilei si de asta isi e asa de foame si greu. Scade ce am zis mai sus si baga proteine sau nuci, caju, migdale...

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Mananca putini carbohidrati si multe proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Februarie 2017
AndaPopescu întreabă:

De 2 zile nu mai pot sa mananc, mananc doar ca fara paine si nu ma satur si nici nu imi place ce mananc. Astazi, am mancat, dar doar ciorba goala care nu mi- a tinut de foame si seara nu ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2012
LoveForShania întreabă:

Daca as manca asa in fiecare zi, as avea sanse sa ma ingras? - la scoala mananc doua sandvisuri - cand vin mananc ciorba sau orice alta mancare gatita iar apoi un corn cu ciocolata double - seara,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2017
Dumbi întreabă:

M- am ingrasat brusc, de la 53 de kg am ajuns la 58… Intr- o luna s- a intamplat aceasta schimbare, am 1.77, si cel putin observ acea umflatura de pe abdomen. As vrea sa ajung pana la sfarsitul...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am o problema. cand sunt acasa nu mananc mai nimic pentru ca vad toate alimentele nesanatoase. insa, o data pe saptamna merg la un centru de copii si mereu cand merg mi se da mancare. nu pot sa mananc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2016
createwithMaphie întreabă:

Hei! Ok, poate ca este cam ciudat dar sa va povestesc ceva. Acum o sapt am fost in tabara si acolo la fiecare masa mancam 2 feluri de mancare, Eu niciodata nu mancam asa acasa. De joia trecuta ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonimusalc întreabă:

Buna! As vrea sa stiu toate detaliile despre balul bobocilor. Ce probe sunt pentru miss, ca sa intri in concurs, ce probe sunt sa iesi miss boboc, ce trebuie sa faci cu partenerul. Si cum sa castigi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Nimeni9887 întreabă:

Sunt singurul om care a fost lăsat de parinti, crescut de comuniști violenți, alcoolici etc. Total singur. Mereu singur. (Si ca fată am ales muncă de la 15 ani ) Iar acum ce ar strica dacă am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
calinsimo întreabă:

Bună ziua, am fost la interviu pentru student helper. (Am dat și un test in scris) Am primit un răspuns pe e- mail ca am fost acceptată. Problema este că nu am reușit să menționez la primul ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Username269 întreabă:

Bună sunt fata și am 17 ani aproape 18 am o problemă nu mă mai înțeleg cu ai mei și cam am trecut prin multe mai ales cu un băiat din urmă…și am cunoscut un băiat dar înainte mama îmi zice...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

113 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii