Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 August 2011 | a întrebat:

Buna seara.
Am o problema cu genunchii.Simt ca nu prea pot sa actionez cu ei...
Imi pocneste ceva la genunchi cand indoi genunchii si daca fac constant se aude dar mai incet...
Am luat vitamina D pentru oase si tot mai am aceasta problema...

Sa mentionez ca eu stau mult la calculator si nu prea ies in plimbari.
Se poate ca efortul fizic permanent sa-mi ajute genunchii?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 August 2011 | explică:

Multumesc ca ai intervenit!
Cred ca motivul este sportul!
Trebuie sa fac mai mult sport sa ies mai mult pe afara si sa ma plimb mult ca sa se obisnuiasca picioarele. Am citit undeva ca vitamina C si soia imbunatateste starea genunchilor si incep deacum sa iau aceste suplimente!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2011 | a răspuns:

Poate sa te ajute si plimbarile regulate sau o crema bio de la life care pentru genunchi este foarte buna si un supliment alimentar care reface cartilajul intre oase la genunchi
astept raspuns pe site sau la adresa de e-mail:erika_fazekas@yahoo.com daca doriti mai multe detalii happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Iunie 2019
Alphacrow21 întreabă:

De cate ori indoi genunchii imi trosnesc si se aude incet ca ar freca ceva acolo. Tin sa mentionez ca mi- a intrat acum 4 ani o caramida ascutia in genunchi nu pana la os si o piatra la genunchiul stang,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2013
Chocolateforyou întreabă:

Buna ziua TPU! Mentionez: funda + voturi. :) De vreo 2 sapt cam asa am o problema cu boxele de la calculator. Se aude un fel de vajait asa si parca pocneste ceva. Chestiile astea se aud cand vreau ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Mai 2011
Robbe întreabă:

Sal TPU, am nevoie de putin ajutor. Vreau niste exercitii pentru genunchi deoarece sunt instabil acolo si ceva ciudat, imi pocneste ceva acolo cand imi indoi genunchii?! Vreau sa nu ma mai doara genunchii...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2023
Julia3991 întreabă:

Buna TPU! De vreo săptămâna am o problema, ma doare foarte tare sub genunchi când îndoi piciorul, nu stiu cum sa va explic durerea, parca ar fi ca o arsura sau o usturime, nu îmi dau seama! Simt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2010
anonimul întreabă:

Ce inseamna daca indoi piciorul spre tine cand stai pe scaun, si pe la nivelul rotulei se aude ca pocneste, dar destul de incet si fara durere. O fi oare de la cresterea oaselor? am 14 ani

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
CiprianAlex22 întreabă:

Salutare! am si eu o intrebare...caut si eu un film dar nu mai stiu cum se numeste, este un baiat blond cu iubita lui intra intr- un joc, intr- o casa unde trebuiesc rezolvate anumite capcane sa supravietuiasca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Underground124 întreabă:

Salut, deci ma confrunt cu o problema de cam 1 luna.Sunt boboc si eu cu colegii mei ne batem in gluma si eu sunt mai mic de statura si slabut.Ei mereu ma iau la misto si ma bat si daca eu dau mai tare ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Underground124 întreabă:

Sunt boboc si colegii mei din clasa fac misto de mine si ma bat "in joaca" doar pentru ca sunt mai mic de statura si nu le pot face nimic.Bine nici eu nu sunt asa calm adica stau cu ei si chestii d astea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Gabitzu19 întreabă:

Buna ziua, azi m- a sunat cineva cu numarul ăsta:+ 40 740 411 415, nu am raspuns pe moment iar dupa am dat si scrie nr nevalid.Am pus nr in lista de WhatsApp, și scria că de la de CS Group Invest...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii