Uita-te la poze scarboase cu unghii roase. sau da.ti cu ardei iute pe degete. sau cu ceva a carui gust in urasti. si de cate ori vezi ca vrei sa iti rozi unghiile ia ma na de la gura, incearca sa te corectezi.
Sub unghii se aduna tot felul de bacterii si alte corpuri pe care le bagi in gura si te imbolnavesc, cand vrei sa iti rozi unghiile gandeste-te cate micro organisme bagi in tine care te vor imbolnavi