Fă execiții fizice, flotări abdomene etc ceva ușor, o oră.Du-te și te plimbă, câteva ore iți curăță mintea și eu obisnuiam să o fac dar nu mai pot o periodă. Citește ziare, repară ceva prin casă/curte, ieși cu prietenii.Sunt sigur că dacă chiar vrei găsești o ocupție.