Pana dupa teste evita sa mai atingi computerul, tableta, TV-ul si telefonul. Le inchizi cand te apuci de invatat si te abtii sa-ti mai verifici mesajele sau telefonul, pentru ca te distrag de la invatat.
Asta este regula numarul 1 cand vrei sa faci ceva, elimini distractiile si orice lucru, care te-ar putea atrage de la invatat.
Iti anunti prietenii ca nu vei putea fii contactat in timpul saptamanii ca ai de invatat si iti inchizi telefonul si messengerul si te asigur ca vei lua note bune, daca pui burta pe carte si elimini orice obiect care te-ar putea distrage de la invatat.
ale0409 întreabă: