Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Februarie 2014 | a întrebat:

Sunt fata, am 16 ani. De cel putin 7 zile adorm relativ devreme seara, la maxim 23:30 si ma trezesc fara alarma foarte devreme, la 7, 7:30 sau la maxim 9. Ma trezesc extrem de obosita. De ce? Ce as putea face sa nu ma mai trezesc obosita? Ce as putea face sa ma simt fresh pe parcusul zilei? Multumesc.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Te culci un pic cam tarziu pentru varsta ta, ora maxima permisa este 22.30. In plus, este posibil sa faci exces de calculator, telefon sau TV. Ai grija, maxim 20 de minute pe zi TV + calculator, maxim 5 zile pe saptamana, niciodata dupa ora 20.30 9adica le opresti de tot cu minim doua ore inainte de culcare). telefonul se foloseste pentru apeluri necesare si sms-uri, nu depasi 10 minute de convorbire pe zi si nici 3 sau 4 sms-uri. Inchide-l la 20.30 si nu dormi cu el in camera (nici cu televizorul, calculatorul, laptopul, tableta, etc)

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | anonim_4396 a răspuns (pentru Brigaela):

Serios? "maxim 20 de min pe zi TV + calculator"? "maxim 5 xile pe saptamana"? In ce an crezi ca suntem? Prea tarziu pentru varsta ta? Wtf. Exagerezi enorm de mult. Am auzit parinti medici nu stiu ce sa zica ca nu ai voie mai mult de 2 ore, dar 20 de min? E absurd! Sincer parerea mea este ca vina este ori stresul ori munca prea multa pentru teme. Nu sunt specialist si nu frecventez TPU dar m-am logat doar ca sa raspund mesajului tau. Din cauza oamenilor ca tine Romania este urata oriunde in lume. Documenteaza-te inainte sa vorbesti. Auzi ma, "user-ul anului".

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Eu sunt medic si nu vorbesc din auzite, ci din experienta. Poti sta doua ore pe zi la calculator si televizor in vacanta (daca nu ti-e mila de tine sa-ti pierzi timpul astfel), dar nu in timpul scolii cand ai 6-7 ore de scoala si 7-8 ore de invatat. Nu exagerez, tu esti agresiv inutil si fara nici o baza. Nu exista munca prea multa pentru time, e sa fiom seriosi. Invatatul este frunmos si interesant, copiilor normali le place si gasesc satisfactii in scoala, nu stres. Pana la urma, sa nu uitam, scoala si invatatura sunt un privilegiu, nu o corvoada.
Romania nu este urata, eu traiesc in Romania si vad o tara frumoasa, cu oameni harnici si interesanti.
Uratenia sta numai si numai in viziunea ta, fiindca toate sunt modificate de personalitatea ta. Imi este mila ca esti captiv in uratenia asta din tine.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Adormi cam tarziu...Te simti obosita pentru ca dormi prea putine ore. Incearca sa adormi pe la 22 si nu o sa te mai simti asa de obosita. Funda? happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iulie 2016
Valy4567 întreabă:

Eu ma culc aproape in fiecare seara pe la 1.De trezit, ma trezesc de obicei pe la 11- 12 si simt ca pierd jumatate din zi dormind. Daca imi pun alarma nu prea merge pentru ca fie ma ridic din...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie 2018
Narcoticsssq întreabă:

Am niște probleme de ceva timp si chiar nu stiu cum as putea sa le rezolv in afara de vizita la medic. De cateva zile am niste dureri de cap mai mult ca o presiune si ma apuca brusc cu o ameteala...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2009
blabla întreabă:

Am o problema...nu pot dormi noaptea...adica...adorm foarte tarziu in jurul orei 2-3, ma trezesc in fiecare dimineata la 7 si ma simt obosita toata dimineata...(nu dorm ziua pentru a putea adormi noapte? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2015
Just0a0dream întreabă:

Nu stiu de ce, dar in fiecare seara pe la ora 20:00 ma simt extrem de obosita, simt ca imi pica ochii in gura de somn.Nu mai pot face nimic seara pentru ca sunt foarte obosita, exagerat, cu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2019
IonutCiobanescu întreabă:

cam de 2 zile, mereu dila ce ma trezesc am o durere de spate mare, dupa pe parcursul zilei imi trece, trece repede, ce ar putea fi? In fiecare seara adorm in acceiasi pozitie mai bine de...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Salut la toti tovarasii de pe TPU! Am o mica problema, sper sa nu fiu luata in ras pentru asa ceva, insa cred ca sufar de ADHD. Am probleme cu concentrarea si memoria, simt ca nu pot "intra" in materie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Germanu2904 întreabă:

Salut! Dacă Călin Georgescu ajunge președintele româniei, va face un referendum cu privire la eliminarea româniei din UE sau NATO? Sau are intenții la așa ceva. Doar întreb.

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
flufita întreabă:

Pot spune ca am depresie fara sa mi confirme un doctor? Nu vreau sa par o de aia care si pune diagnostic singura dar am faze cand plang zilnic saptamani la rand si asta nu am patit o data, de 2 ori, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
misauratcuviata întreabă:

Hey guys, credeti ca daca m as sinucide fostul meu iubit ar plange?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii