Îți mulțumesc foarte mult pentru sfat!:-D
Cu placere
Mananca cat mai multe fructe si legume si mergi foarte des la sala asa in vreo 1-2 luni il vei avea plat.
Urmand aceste exercitii vei reusi
https://www.youtube.com/channel/UCiP6wD_tYlYLYh3agzbByWQ