| biosh97 a întrebat:

Am 1, 61m inaltime si 51 kg. Cum pot slabi? as vrea diete care dureaza intre 1 saptamana si doua luni. Multumesc! happy

Răspuns Câştigător
| Rose_Ela_1995 a răspuns:

Pai e una de 7 zile a incercat-o o matusa de-a mea si a slabit 5 kg, dimineata mananci pe la 9 o felie de paine cu margarina sau branza topita la 12 ca gustare mananci un mar la 15:00 mananci ori o supa de pui fara paine si fara sare ori un piept de pui fiert s-au legume la gratar iar pe la 17:00 mai mananci o salata de fructe, dieta asta plus multe exercitii fizice gen pilates si fitness vor da roade poti tine dieta asta intre 7-15zile depinde cate kilograme vrei sa dai jos.Succes!

7 răspunsuri:
| krisflo a răspuns:

Mah eu stiu o dieta dar nu cred cai putea rezistalaughing doar daca esti curajos...
deci dieta tine 40 de zile
1 zi: storci o lamaie si o bei acra
2 zi:storci 2 lamai si le bei acre
3 zi:storci 3 lamai...
si tot asa pana ce ajungi la 20 de lamai cand ai ajun la
21zi : bei 19 lamai
22 zi 18 lamai
adica descresc
se zice ca lamaia iti ia toata grasimea marog...succes(stiu ca suna cam aiurea dar mergelwinking )papa

| biosh97 explică (pentru Rose_Ela_1995):

Iti multumesc frumos! Nici nu stii cat am cautat asa o dieta mai calumea, ca toate aveau numai ceva de genu o cana cu ceai si o felie de branza pe zi. Dieta ta chiar suna ca o dieta, si nu ca un program de fotomodele anorexice. Crezi ca merge la ora 15 si supa de legume in loc de de aia de pui? nu cred ca o sa pot manca mai mult de doua saptamani aceiasi supa happy Ms mult inca o data!

| valy91 a răspuns:

Eu ti-as recomanda niste exercitii fizice regulate...In special dimineata

| Rose_Ela_1995 a răspuns (pentru biosh97):

Da sigur orice supa, imi dai fundita?

| biosh97 explică (pentru krisflo):

Cu gastrita mea, nu prea am voie lamai rolling on the floor dar mersi de raspuns. e vina mea ca nu am mentionat detaliile. happy

| biosh97 explică (pentru Rose_Ela_1995):

Ti-am dat inainte sa vad intrebarea. smug

| Rose_Ela_1995 a răspuns (pentru biosh97):

Mersii mult!