Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Noiembrie 2012 | a întrebat:

:Am 1, 65m; 52 kg si 13 ani...As vrea sa mai slabesc in zona coapselor si a abdomenului! Ce exercitii imi recomandati?(P.S. Am ore de la 8 la 15)
FUNDOIII!:X:

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Http://www.exercitii-abdomen.ro/exercitii-fizice-pentru-slabit.html
Uite la link sunt câteva exerciţi evită dulciurile, grăsimile, sarea, zahărul cât mai puţine mişcare în fiecare dimineaţă de exemplu alergi un pic dimineaţa sau faci abdomene
O spun din propria experienţă

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Fa miscare de 2 ori pe zi cate 30 min. fa multe abdomene dimineata si seara, evita dulciurile... FUNDA?!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | explică (pentru DidiEnL):

Miscare fiind alergat si exercitii pentru tot corpul nu? tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Andreea2239):

Pai da, nu trebuie sa slabesti neaparat in abdomen si in plus miscarea ajuta si la sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 21 Aprilie 2010
imyourdestiny2 întreabă:

Vreau sa slabesc in special in zona coapselor si a abdomenului! ce exercitii diete etc. imi recomandati?

5 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2014
CreativeChannel întreabă:

Ce exercitii recomandati pentru slabit in zona abdomenului si a coapselor?

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
Mi16 întreabă:

Vreau sa slabesc foarte repede in zona coapselor si a abdomenului. Niste exercitii? Funda la cele mai bune

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
Mystique_5599 întreabă:

Vreau sa slabesc in zona abdomenului si a coapselor. Sfaturi?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce imi recomandati sa fac sa slabesc doar in zona abdomenului?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
Isagi întreabă:

Mă poate ajuta cineva Cu un cod de invitatie pentru anime Nexus

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
CiprianAlex22 întreabă:

Salutare! am si eu o intrebare...caut si eu un film dar nu mai stiu cum se numeste, este un baiat blond cu iubita lui intra intr- un joc, intr- o casa unde trebuiesc rezolvate anumite capcane sa supravietuiasca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Underground124 întreabă:

Salut, deci ma confrunt cu o problema de cam 1 luna.Sunt boboc si eu cu colegii mei ne batem in gluma si eu sunt mai mic de statura si slabut.Ei mereu ma iau la misto si ma bat si daca eu dau mai tare ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Underground124 întreabă:

Sunt boboc si colegii mei din clasa fac misto de mine si ma bat "in joaca" doar pentru ca sunt mai mic de statura si nu le pot face nimic.Bine nici eu nu sunt asa calm adica stau cu ei si chestii d astea...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii