Am 12 ani si am 55 kg la 1.64 m (e ok pentru. varsta mea?) Am o conditie fizica foarte buna, dar vreau sa imi fac muschii pana la toamna, adica toata vara sa ma ocup de ex. fizice. Ce exercitii sa fac? Eu merg la inot regulat (fac cate 60 de ture de bazin), vara asta voi avea piscina mare acasa si voi face cate 20 de ture pe zi. Va rog sa imi ziceti ce exercitii fizice as putea sa fac vara aceasta! Multumesc!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex