Pune o întrebare

Adolescenţi

în 21 Iulie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

am 12 ani si as vrea sa dau jos cateva kilograme,eventual sa ajung la un stomac plat. nu sunt obeza,dar am ceva kilograme care ma deranjeaza si nu imi place deloc cum arat. adica eu cand stau pe scaun,pot sa imi apuc cu ambele maini,burta asta urata si nu imi place deloc. are cineva sfaturi despre cum as putea slabi rapid? adica am cam o luna la dispozitie. raspuns rapid,va rog. dau funda! mentionez ca nu pot sa ma tin de diete,dar pot renunta la dulciuri,sucuri,etc. si beau multa apa. am auzit ca mersul cu rolele slabeste,asa e? cred ca as putea iesi zilnic cu rolele din moment ce e vara. deci, idei? funda.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Iulie 2012 | a răspuns:

Alearga prin parcuri, iesi cu bicicleta, fa miscare.Si nu manca dupa ora 19, si sa nu mananci multa paine.Eu am slabit asa cat am avut nevoie straight face .

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Iulie 2012 | a răspuns:

Aud ff des "vreau sa slabesc repede". Draga mea este cea mai mare prostie. Daca dai jos repede tot repede se pune la loc, dublu.Ce iti recomand este sa iti calculezi caloriile si sa incerci sa ti o dieta de 2000 de calorii pe zi/pe ambalajul fiecarui produs sunt scrise caloriile.Fiind vara iti poti alina dorul de dulciuri cu inghetata fara toppinguri care nu este ff bogata in calorii.Fa mult sport, abdomene, ...http://www.youtube.com/watch?v=p1DuYw8dxZs

Incerca sa abordezi o alimentatie cat mai sanatoasa.

Succes! Funditaa:)

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iulie 2012 | a răspuns (pentru melittlelioness):

2000 de calorii pe zi? cred ca ai probleme. la 12 ani ai nevoie de 1000 si ceva. si din nou mentionez pentru cei care nu stiu sa citeasca: eu nu ma pot tine de diete. in majoritatea timpului sunt singura acasa, parintii fiind la servici. nu gatesc, deci nu pot sa respect dietele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2012 | a răspuns (pentru ilovemynikon):

Probleme? Nu stiu sa citesc? Asta se intampla cand vrei sa ajuti.Nu stiu unde ai citi u si ce ai citi dar crede.ma ca am consultat o multime de carti despre dite si nutritie.Ai 12 ani dar cei 7 ani de acasa unde i-ai lasat? Nu trebuie sa ti se gateasca poti dati si singura dar nu este nevoie obligatoriu sa manaci gatit. Poti manca un iaurt dietetic dimineata, piscoturi care nu sunt ff bogate in calorii, cand ajungi acasa poti sa frigi o bucata de piept/asta daca nu cumva e prea greu pentru printesa/ si seara poti manca o salata sau fructe draguto.Si pentru viitor, ai grija la cuvintele pe care le folosesti, nu suntem de aceiasi varsta.esti mult mai mica.Dar mai necioplita se pare

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 13 Noiembrie 2022
king5151 întreabă:

Salut, am 1.74 si 70 de kg. la picioare, burta etc nu se observa ca sunt gras, sunt "plat" daca pot spune asa, dar la fata se vede si ma deranjeaza, cum as putea slabi repede si sanatos? Nu mananc...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2015
anonim_4396 întreabă:

Fuditza! :* Buna TPU, am si eu o problema! Am 13 ani si m- am cantarit astazi (ultima oara mă cântarisem in vara si avea 47kg si oricum era mult) In prezent am 56 kg :( Foarte mult, (si mama are 62 ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Septembrie 2013
AlexandraDanii întreabă:

Buna TPU credeti ca daca o sa ma apuc de o dieta as vrea sa tin dieta daneza, sau daca nu cel putin voi renunta la (paine, dulciuri, prajeli, sucuri si altele), in cat credeti ca voi putea slabi 15 kg?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2013
dianainsta01 întreabă:

Daca nu mai mananc DELOC dulciuri si paine si nu mai beau DELOC suc, iar pe langa toate astea merg cu rolele si bicicleta, in cat timp as putea sa slabesc 8 Kg? Sau mai exact, daca as tine aceasta "dieta"...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2012
Mariaa321 întreabă:

Mersul cu rolele slabeste?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
dariaa43 întreabă:

Deci eu am chimie in fiecare vineri si miercuri iar profesoara de chimie m- a ascultat vineri, nu mi- a trecut nota si a zis ca ma asculta data viitoare(nu mi- a pus data nu nimic)iar urmoatoarea ora(miercuri)eu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 55 minute
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89, credeți ca e un dezavantaj în viața? Eu as vrea sa nu mai cresc deloc, cum as putea stopa creșterea în înălțime?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89 înălțime. Credeți că lucrul asta ma avantajează la sport sau la bataie? Și dacă fetelor le plac băieții înălți

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Michelle77777 întreabă:

Care este diferenta dintre profilul real si cel uman la subiectul 3 la bac la romana? Si care sunt operele de la subiectul 3 complet excluse pentru cei de la profilul real?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii