Pune o întrebare

Adolescenţi

în 24 Mai 2016 | a întrebat:

Buna TPU am 14 ani și 1.90 si as vrea sa imi dati niste sfaturi cum sa imi imbunatatesc detenta si sa pot da slam dunk funda! Am pus la această categorie pt a mi se răspunde mai repede

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Mai 2016 | a răspuns:

Salutare!

Acum cativa ani, dadeam si eu slam(eram mai slabut si mult mai in forma) si aveam doar 1, 78. big grin
Detenta o imbunatatesti sarind pe loc, cat mai inalt. Incearca atunci cand sari sa te mentii in aer cat mai mult(floating). Incearca sa prinzi inelul de pe loc si cat mai multe lay-up din alley.
Apoi e necesar sa inveti cum sa tii mingea fixa. Ideal e sa incepi cu mingea tinuta pe palma. La inaltimea ta, nu ar fi greu sa dai slam. Efortul e minim. Lucreaza-ti gambele. E foarte important.
In final, trebuie doar sa stapanesti timing-ul(viteza si momentul in care sari spre cos)

Spor la 360º! big grin

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 18 Ianuarie 2011
Trăie întreabă:

Cum imi cresc detenta la slam dunk?

1 răspuns
trimisă pe 17 Octombrie 2011
IHateStraitedge întreabă:

Cine face basket (in afara de mine) ca trebuie sa imi cresc repede detenta ca o zis antrenoru ca ma face capitan daca dau dunk help (funda) scuze pentru categorie da la sport nu raspunde nimeni

1 răspuns
trimisă pe 25 Mai 2011
stefanik96 întreabă:

Salut.Am si eu o intrebare pentru cei care fac baschet, cum v-ati marit detenta(adica sa sariti mai mult la cos sa dati slam dunk). Am 1.75, 65 kg si 14 aproape 15 ani.Va multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2013
Anndi98 întreabă:

Care este diferenta dintre dunk si slam dunk?

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2011
AdYtZu2 întreabă:

Sall. Joc baschet de 3 ani si am 12 ani si 1, 70 m. Mai am 20 cm pana cand pot face slam dunk la un cos de 2, 50 m si 40-50 cm pana la un cos normal. Ati putea sa-mi dati niste sfaturi pentru a putea...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 38 minute
SavageChic întreabă:

Bună seara știe cineva unde as putea găsi artificii în Galați?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Bitamunteanu întreabă:

Dacă am folosit prezervativ si era in perioada fertilă mi- am dat drumu puțin in prezervativ cand era inăuntru si dupa afară. la sfârșit la m verificat am pus apa si era bine. trebuie sa imi fac...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
secretagent00081 întreabă:

Va suna "ciudat" dar... varul meu de 14 ani vrea sa inceapa sa foloseasca vape- uri. Eu ii zic ca nu e bine dar nu ii pasa, dar nu stie de unde sa cumpere sau asa. Ce sfaturi imi/ii dati? Ma contrazic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Dragos987654321 întreabă:

Daca folosesc pe piele și în punctele de puls un antiperspirant de la Nivea men tip roll-on și mai apoi pulverizez Versace eros, parfumul va avea o persistență mai îndelungată?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii