| Justarand0mguy a întrebat:

Buna TPU am 16 ani aproape 17 si am observat ca incep sa ma ingras si nu imi place corpul meu asa, vreau sa ma apuc de sala dar sunt foarte introvertit si imi pun mult intrebari, ma puteti ajuta cu niste raspunsuri. Exista sali care au antrenori care m ar putea ajuta la inceput sa inteleg cum functioneaza? Cum e atmosfera la sala, se uita persoane random la tine sau rad de faptul cum arati? Daca nu mai poti, ai putea sa iei cate pauze doresti? Am multe intrebari iar pe langa acestea cateva sfaturi m-ar ajuta foarte mult