Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 Noiembrie 2016 | a întrebat:

Am nevoie de ajutor
Imi puteti da si mie niste sfaturi despre cum sa slabesc mai repede? Adica problema mea este ca mi-e foame din ora in ora )
Intrebarea mea este ce as putea sa imi iau la scoala ce sa tina calumea de foame si sa nu ingrase? Sau ce diete stiti? Am 17 ani, 1, 76 inaltime si am 72 kg. (Dar am si oasele grele din spusele doctorului). As vrea sa slabesc undeva la 8-10 kg.
Astept sfaturile voastre

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Noiembrie 2016 | a răspuns:

Ar trebuii sa ai 64-66kg
Ideea este sa nu mai faci o obsesie din mancare, sa-ti ocupi creierul cu alte preocupari si cand te obsedeaza, sa bei cate un pahar mare de apa.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Noiembrie 2016 | a răspuns:

Carnea de porc,pui,peste, oule, cartofi fierti, cascaval, branza asta sunt alimente care tin de foame cu adevarat

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Din experienta îți spun că e greu sa bei apa când vrei sa mănânci, iti zice asta o gurmanda! Senzația de foame ți-o creezi tu, ocupă-te de ceva, orice, dar stai departe de mâncare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Noiembrie 2016
Alexandra2424 întreabă:

Am nevoie de ajutor :)) Imi puteti da si mie niste sfaturi despre cum sa slabesc mai repede? Adica problema mea este ca mi- e foame mereu si mananc cate putin dar ma ingras incontinuu. Intrebarea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Septembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

Salutare TPU, am şi eu nevoie de sfaturile voastre, sunt destul de gras, undeva la 100 kg la 14 ani... si cam scud 1, 5 M, am incercat să slăbesc prin sporturi/diete, insă nu am reusi mai mult...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2010
SupCow întreabă:

Hei TPU >:D...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

As avea si eu nevoie de cateva sfaturi si pareri. M-am transferat la o noua scoala unde nu cunosc pe nimeni. Dupa cum bine stiti luni e prima zi de scoala si ma simt destul de aiurea pentru ca ma...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2015
MariaBianca11 întreabă:

Am 11 ani, inaltime de 1.50 si 45 de kilograme... Ma puteti ajuta sa slabesc cam 5 kilograme? Imi sunt de ajutor sfaturi, diete chiar, sau cat ar trebui sa am la varsta si inaltimea mea. Va rog, ajutati-...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
croissant întreabă:

Bună ziua, când este următorul vot?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
12Hsgsvu12 întreabă:

Referitor la întrebarea anterioara cu mașina de spălat, am observat ca are și un scurt circuit. Am sunat pe cei de la firma, am o garanție la ea.iar ei au spus ca o sa vina " x ' pentru a ma ajuta....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Valeria099c întreabă:

Daca ești clasa a7 și ești exmatriculat din cauza aparențelor nemotivate mai iești primit în altă școală la simestrul 2

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
ale0409 întreabă:

Bună! Ce se întâmplă daca refolosesti un stick glo? Nu știu dacă este sigur sa fac asta

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii