Inecepe sa faci cate 10, 20 de abdomene pe zi, dupa care maresti numarul la 30, 40 sau 50. poti face si mai multe daca vrei si scapi foarte repede de burtica si o sa ai un abdomen plat. Sper ca te-am ajutat.
Fundita?
MaZGaLiCiYi întreabă: